由於糖尿病的緣故，患者長期處於高血糖的狀態，這個時候皮膚容易受到損害和病毒的入侵，約80%的糖尿病患者曾出現過各種不同形式不同程度的皮膚病，因此給患者較大的困擾。那麼糖尿病人要如何保養皮膚纔可以不受影響呢?以下是專家的一些建議。
1、良好的生活習慣
糖尿病友要養成良好的飲食和生活習慣，忌食易過敏或刺激的食物，如魚、蝦、蟹等，應戒菸限酒、不喝濃茶、咖啡，飲食宜清淡、易消化、多食新鮮蔬菜和水果。
2、注意皮膚保養
衣服宜寬大,內衣應柔軟鬆寬，以棉織品爲好，避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴;糖尿病友應減少洗澡的刺激，不可用鹼性太強的肥皂或摩擦過多，儘量避免搔抓，浴水溫度以37℃～40℃爲宜。
3、時刻保持樂觀的心態
保持情緒樂觀，避免發怒和急躁，儘量保持心情平和，力求輕鬆愉快，善於自我調節，避免壓力過大，老年人要有豐富的業餘生活，積極從事一些有興趣的活動;平時可選擇散步下棋，打太極拳等活動;不看刺激性強的影視節目，睡前不喝濃茶與咖啡，以保證充足的睡眠。
4、保持皮膚清潔
老年人洗澡次數不要過多，一般每週一次爲宜，最好選擇中性護膚浴皁，浴後適量塗抹潤滑油膏保護皮膚;外陰瘙癢患者，應保持局部清潔衛生，切忌搔抓不潔，不要濫用強刺激的外塗藥物。
專家提醒：糖尿病皮膚病是糖尿病衆多併發症之一，容易導致皮膚易受真菌和細菌感染，嚴重的還會導致患者生命受到威脅。因此對於糖尿病皮膚病的保養措施，糖尿病患者一定要了解。對於糖尿病疾病，大家要給予正確的態度對待，切勿盲目逃避，及時而有效的治療纔是剋制疾病的關鍵所在。
