我們都知道,血糖是糖尿病患者的重要標誌,飲食是有效的控制糖尿病患者血糖的方法,因此除了治療方法外還應合理的控制飲食。
專家表示,對於糖尿病來說有很多併發症,其中發病率最高的就是糖尿病眼病,這也是糖尿病所有併發症中最爲嚴重的,糖尿病眼病最常見的症狀就是視力模糊。那麼患了糖尿病眼病該如何飲食呢?
一、很多糖尿病併發症患者,建議不要吃含糖量高的水果、飲料等,血糖如果控制較好,水果可以適當吃一些,但切忌不要過量,並且一定要計算在每天的總熱量中。
二、糖尿病併發症患者切忌辛辣食品,辣椒、生蔥、生蒜等都是不宜多吃的.油炸食品也不宜多吃,容易引起血糖升高,導致病情加重.此外,科學表明,每天吃一個西紅柿,能有效防止眼底出血。
三、控制體重.每天計算總熱量,不要超標.平衡飲食,蛋白質佔總熱量15%左右,脂肪達25%,碳水化合物佔65%左右均可.油類食物以植物油爲主,常見的有花生油、豆油、菜子油等,這些油類能減少血脂的升高.儘量不用動物油,不吃含膽固醇高的食物,如蛋黃等。
四、糖尿病併發症中,糖尿病眼病比如糖尿病眼底出血,是因爲陰虛肝熱引起,所以要以滋陰清肝熱的食品爲主,常見的主食有豆類、玉米麪、蕎麥麪;而蔬菜應以綠葉菜爲主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等。
專家溫馨提醒:糖尿病並不可怕,但可怕的是它的併發症。目前針對糖尿病,普通藥物治療只能暫時緩解病情,不能根治糖尿病,所以不要盲目求醫。對於糖尿病一定要早發現早治療,並選擇正確的治療方式,以免加重病情導致疾病惡化,後果會非常嚴重。