糖尿病預防的“五駕馬車”裏就有條血糖自測，由此看來，血糖自測一環節在糖尿病整個預防中的關鍵性，正確掌握便攜式血糖儀的使用方法，是自測血糖的基礎。
1型糖尿病患者怎樣自測血糖更準確?
1、採血量必須足以完全覆蓋試紙測試區。取血時發現血液量少不能擠手指，否則會混入組織液，干擾血糖濃度。爲保證採血量足夠，之前手可以在溫水中泡一下，再下垂30秒。另外，扎的時候把針按一下再彈出，以免扎得太淺。
2、試紙注意保存，放在乾燥、避光的地方。最好選用單獨包裝的試紙，使用時不要觸摸試紙條的測試區和滴血區。
3、血糖儀必須配合使用同一品牌的試紙，不能混用。有的血糖試紙每批次有區別，換用前需要把新試紙的條形碼數字輸入儀器，否則會影響測試結果。
4、檢測前用酒精消毒，待酒精幹透以後再取血，以免酒精混入血液。不能用碘酒消毒，因爲碘會與試紙上的測試劑產生化學反應，影響測試準確性。採血針一定一次性使用。
專家提醒：我們應清醒地認識到糖調節受損階段的危害，積極防治糖尿病，全民動員起來，向糖尿病宣戰，讓我們的身體不再被疾病所困擾，人人都能健康快樂地享受每一天。對於糖尿病疾病，大家要給予正確的態度對待，切勿盲目逃避，及時而有效的治療纔是剋制疾病的關鍵所在。
