治療早泄吃什麼食物更好?早泄是男性朋友們很常見的一種疾病。但是男性一旦患上早泄，不僅會讓他們的心理承受很大的壓力，會影響夫妻感情，甚至造成家庭破裂。對於早泄的治療，食療方法更容易被大多數人所接受。那麼，早泄的食療應該怎麼進行呢?
下面給您列出的這些食物都是一些有助於改善性生活質量，提高性能力的。
1、蛋類：研究表明，雞蛋中所含的物質可以有效提高性慾。
2、香蕉：香蕉中含有豐富的蟾蜍色胺，這是一種能作用於大腦使其產生快感、自信和增強性慾的化學物質。
3、大蒜：研究證明，大蒜可以迅速增強性慾，而且促進男性和女性陰部血液循環，刺激性感覺。每天食用900毫克大蒜就可以達到最佳效果。
4、海鮮和瘦肉：海鮮和瘦肉一樣富含鋅元素。鋅是男人所必需的一種重要元素。如果缺乏鋅將導致性慾低下，精子量少，甚至陽痿。男人每次射精中大概含有5毫克鋅，是每日鋅攝入量的三分之一，因此性生活越頻繁，他就需要補充越多的鋅。
5、人蔘：每天吃一克西伯利亞或韓國人蔘將有助於緩解疲勞和緊張，尤其是對於那些工作壓力特別大的人很有幫助。同時，人蔘還可以增強人的生命力和提高性慾。如果男人勃起有問題，還可以試試銀杏酚，每天食用兩到三次，每次40到60毫克。銀杏酚促進腦部血液循環，但是，很少有人知道，銀杏酚也會促進陰部血液循環。
治療早泄吃什麼食物更好?早泄的食療對於早泄的治療有着很好的功效，所以大家一定要多加學習一些這方面的知識，讓我們的早泄更快的好起來，長期食用高蛋白、低脂肪的食物可在兩個月內改善性慾及夫妻性生活的質量。蛋白質可以使男性的精力更加旺盛，而且每天食用大量含有豐富維生素和礦物質的蔬菜和水果將促進性激素的產生。早泄的男性可以根據自己的情況調整自己的飲食，改善自己的性生活質量，提升性能力，讓生活重新男人起來。
