你知道哪些方法可以預防前列腺增生嗎?前列腺增生一直都困擾着我們的健康，爲我們的身體造成困擾，雖然前列腺增生疾病目前越來越常見，可是它所帶來的危害我們卻不能忽視。所以，小編今天就爲大家帶來了幾種預防前列腺增生的小方法，希望可以幫到你，那麼預防前列腺增生的方法有什麼呢?下面一起來了解一下吧。
方法1、防止感冒受涼：天氣突然變冷時，前列腺增生患者症狀往往會加重。患者應適時保暖，預防感冒及上呼吸道感染。
方法2、避免久坐少動：久坐可致會陰部充血，使排尿困難，應提倡力所能及的文體活動，有利於症狀減輕。
方法3、不要忍尿憋尿：忍尿憋尿會使膀胱過度充盈，膀胱逼尿肌張力減弱，甚至發生急性尿瀦留。應做到有尿意即排出，夜間少飲水，以免熟睡後，膀胱過度充盈。
方法4、少食辛辣刺激食物：前列腺增生患者應少食辛辣刺激性食物，保持大便通暢，可使症狀減輕。
方法5、嚴格禁酒：飲酒可使膀胱頸及前列腺充血而發生急性尿瀦留，故應嚴格禁酒。
方法6、適量補充飲水：有些患者因尿頻而不敢飲水，其實飲水過少可致脫水，尿液濃縮易形成結石。白天飲水不應限制;晚間可適量減少飲水量。
方法7、慎用某些藥物：平時應少用或不用阿托品、顛茄等抗膽鹼類藥物，還有麻黃素，異丙基腎上腺素擬交感神經藥，因這些藥可加重排尿困難，劑量大時，還會致急性尿瀦留。
哪些方法可以預防前列腺增生，以上七點是不是爲您做出了詳細的解答了呢?小編希望通過上述七點能爲大家帶來有利的幫助，如果你對預防前列腺增生的方法有什麼，還有哪些不明之處，希望你可以及時諮詢專家，讓專家爲你來解惑，小編最後祝大家身體健康。
