白癜風在春、夏、秋、冬四季均可發生，夏季更甚，而且發病前有部分人有暴曬陽光的病史。白癜風患者曝曬之後易於引起皮膚炎症，導致黑色素細胞受損，失去產生黑色素的能力，於是就出現了脫色斑、紅斑、甚至水泡，同時還會有灼痛感，白斑可比原發範圍大。在此提醒患者，夏季的陽光比較強烈，白癜風患者應儘量避免強光曝曬。
入春以後要適應陽氣升發的特點，加強運動鍛鍊，可以到空氣清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步、打球、放風箏，讓機體吐故納新，使筋骨得到舒展，爲一年的工作學習打下良好的基礎。適宜適度參加文體活動，可調整身心狀態，提高機體免疫力和抗病能力，有益健康。但應勞逸結合，注意休息，避免疲勞，保證睡眠。
夏季人體新陳代謝開始旺盛，飲食宜選用辛、甘、微溫之品。多食酸性食物會使肝火更旺，損傷脾胃。應多吃一些味甘性平，且富含蛋白質、糖類、和礦物質的食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆製品、新鮮蔬菜、部分水果等。
通過以上專家對白癜風的預防的介紹，白癜風的預防我們可以從生活中的細節做起，相信可以很好的預防白癜風的發生，另外，如果不幸被白癜風纏上的話，患者朋友一定要抓緊時間找正規的醫院進行檢查治療，不要耽誤了白癜風治療的最佳時機，早日擺脫白癜風困擾。
