牛皮癬有什麼禁忌 身上有皮癬是牛皮癬嗎

　　1、季節的交替，是牛皮癬的高發時期。每當換季節之前，適當服用潤膚中藥避免復發，而要在皮膚上多塗一些潤膚乳。

　　2、在冬天牛皮癬最容易發作，寒冷季節發病者應經常日光浴，有研究表明是光浴能有效降低牛皮癬發病率。

　　3、清除病源，積極治療感染傷口症狀，切除經常發言的扁桃體，可有效預防牛皮癬。

　　4、經常做適當的休息和運動，鍛鍊自己頂體魄增強抵抗力，太極拳等。

　　5、一個人正常的生活習慣對預防牛皮癬非常有好處，養成良好的生活飲食習慣，不吸菸，喝酒，少吃辛辣刺激的食物等腥羶之類，這樣才能將牛皮癬拒之於門外。

　　6、良好的心態對預防疾病來說非常有必要。保持樂觀的情緒，有人統計，牛皮癬75%的牛皮癬患者有急躁，易怒，易激動的不良情緒，很多患者因精神刺激而加重病情，也有患者因情緒樂觀而自愈，所以我們一定要學會調理好自己的心態。