掌握科學的護理風溼的方法。人們的生活習慣很重要，它可以直接導致人是不是健康，關於風溼疾病，我們要在平時就應該重視，做好護理對緩解風溼帶來的痛苦十分有益。那常見的風溼的護理方法有哪些呢?下面就爲大家講講常見的風溼的護理方法。
1、一般護理：風溼病患者最怕風冷、潮溼、因此進行風溼的護理時居住的房屋最好向陽、通風、乾燥，保持室內空氣新鮮，牀鋪要平整，被褥輕暖乾燥，經常洗曬，尤其是對風溼病人最好睡木板牀，牀鋪不能安放在風口處，防睡中受涼，對風溼的護理十分重要。洗臉洗手宜用溫水，晚上洗腳，熱水以能浸至踝關節以上爲好，時間在一刻鐘左右，可促進下肢血液流暢。
2、情緒護理：身心愉悅，避免嚴重、焦慮、煩躁、鬱悶。因爲產後內分泌的改變，新母親此刻的心思、心情不太安穩，加上孩子吃喝拉撒，夜間哭鬧，影響睡覺質量，很簡單煩躁、鬱悶，患上產後鬱悶症。
3、飲食護理：進行風溼的護理時飲食要根據具體病情而有所選擇。風溼病患者的飲食，一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。
以上就是關於科學護理風溼的方法介紹，可以給大家做個參考，相信大家對此有所瞭解了。專家提醒，平時生活中還要多做一些運動，對自己的起居也要控制好，不要勞累過度。最後，祝各位身體健康。
