患有心血管可以用飲食方法來治療

　　心血管是現在的老年人中很容易發生的一種疾病，這疾病的發生嚴重的影響了患者的生活，同時也對患者的生命健康有很嚴重的危害的。患有心血管疾病除了科學的治療方法，我們還要了解日常的飲食。

　　首先，要增加每頓飯中的纖維比例，保持低卡與低熱量的飲食，儘量不要飽餐，減少脂肪的攝取。因爲纖維可以降低人血液中的膽固醇濃度，這類膳食注意包括雜糧，粗糧，海帶，蔬菜，水果等等。

　　其次還有多吃魚和魚油，魚類含有很高量的omega-3多元不飽和脂肪酸，也就是就是魚油，多吃魚勝過吃各種藥品。魚油具有明顯的調節血脂的功能，能夠預防動脈硬化。

　　最後，還可以多吃豆製品、蔬菜。大豆裏面富含熱體所需要的各種營養。常吃豆腐、豆芽、豆腐乾、豆油等豆製品有益於人體健康，可以預防心血管疾病。綠色蔬菜富含葉酸，可以減少體內同胱胺酸的形成，對防止心臟病很有效。

　　我們在此提醒患者朋友，要了解上面的飲食的方法，這樣對患者的身體是有很大的幫助的，可以讓心血管患者的生活少一些威脅，患者纔能有健康的身體。