作爲一種很常見的疾病，糖尿病是被人們所瞭解的，而且被人們越來越熟知，因爲其治療的難度很大，現在醫學水平發展的很迅速，但是仍然沒有可以治癒糖尿病的方法，而人們不健康的飲食習慣，讓糖尿病的併發率也在不斷地提高，糖尿病出現以後的系統治療方法。
1、糖尿病患者鍛鍊的方式包括步行、慢跑、騎自行車、健身操、太極拳、游泳及家務勞動等需氧活動。活動時間爲20～40分鐘，可逐步延長或更久，每日1次，活動時間宜安排在餐後1小時，選擇合適運動方式。用胰島素或口服降糖藥物者最好每日定時活動，肥胖患者可適當增加活動次數。
體育鍛煉是治療糖尿病的一項重要措措施，但一定要適量，因人而定。每天都要有一定量的運動，餐後半小時後即可開始運動，但不宜過量，體育鍛煉不能從事劇烈的運動，標準以微汗即可。
2、糖尿病患者應養成良好的生活習慣，起居有規律，保證充足睡眠，2型糖尿病患者一定要養成良好的生活習慣和飲食習慣，並採取有效的治療方法來控制糖尿病。另一方面對於糖尿病疾病，大家要給予正確的態度對待，切勿盲目逃避，及時而有效的治療纔是剋制疾病的關鍵所在
3、飲食治療，對於II型糖尿病人，合理的飲食治療有利於減輕體重，改善高血糖、高血壓和脂代謝紊亂。II型糖尿病患要養成良好的習慣，不好的習慣會加重糖尿病的病情，飲食方面要注意粗、細糧搭配着吃。
4、除此之外最好自備測糖儀，每天定期測量血糖，堅持每天服用或注射降糖藥物。餐前15—20分鐘時使用，或者測量血糖值超標準時使用。
糖尿病出現以後的系統治療方法，對於糖尿病這種比較危險的疾病，治療的時候不能單純的依靠一種治療方法，而是應該多種治療方式互相結合以來，注意飲食習慣的培養，注意生活習慣的培養，健康的身體都是從好的生活習慣開始培養的。(編輯：李佩)
