血糖不穩定是經常有的事情,很多人因爲早上不吃飯而頭暈,這就是血糖低的表現,有些人因爲吃的食物油膩,而血糖升高,偶爾出現這種情況,對於身體的影響不大,但是經常出現血糖不穩定的情況,那麼就會引起糖尿病,糖尿病治療哪些方法比較有效?
首先,糖尿病患者需要進行胰島素注射:代謝紊亂性的高血糖,也是會引起患者糖尿病微血管病變的主要原因,而在胰島素皮下持續性的輸注進行血糖操控,能夠有效的操控腎臟纖維化進展。
其次,飲食治療:飲食治療其實是指科學的飲食方案,需要根據患者本人的體質、體重、生活飲食習慣來具體確定的,而不是簡單的少吃飯。再加上適當的體育鍛煉、定期的血糖監測,這樣就能很好的控制您的血糖穩定在正常範圍。
第三,運動治療:運動也是糖尿病的基礎治療之一。應根據自身年齡及體質,每日堅持適宜強度的運動和鍛鍊,如散步、體操、打太極拳等。有規律的運動不僅能提高生活質量,還可以提高胰島素敏感性,改善血糖及血脂水平。但應注意空腹時運動易導致低血糖,應在餐後30分鐘進行。糖尿病患者控制體重是使體重向標準體重方面發展,若糖尿病患者體重低於體重標準許多,則機體免疫能力會大大下降。對糖尿病患者而言,在節食的同時,還應補充足夠的維生素和礦物質。
第四,熱量控制不宜太嚴格:糖尿病患者控制熱量的目的是避免血糖明顯升高,但絕不是指不吃不喝。實際上糖尿病患者最需要控制的是運動脂肪和精製糖類,無論病情多麼嚴重,都必須提供滿足人體基礎生理代謝所需要的食物,全麥、穀物、南瓜、玉米等都是最適合的基本營養物質。
糖尿病治療哪些方法比較有效,小編的講解只是提取了一些比較常見的治療方式,因爲不同的患者,病情的程度是不一樣的,所以在治療的時候需要注意個性化,根據自身的病情進行治療,控制血糖的穩定是治療的關鍵。(編輯:李佩)