飲食運動輔助治療1型糖尿病。1型糖尿病在臨牀上又稱胰島素依賴型糖尿病,治療起來特別的困難。因爲1型糖尿病患者多數是兒童,對於糖尿病的認識不夠,不能進行很好的飲食控制,血糖高升是常有的事情。那麼,對於1型糖尿病治療,如何從飲食運動上輔助治療呢?
運動是1型糖尿病的重要治療手段,對於血糖控制良好的患者,應鼓勵其多參加一些力所能及的體育活動,跑步、跳高、跳遠、廣播體操、游泳等均爲理想的運動類型。運動原則是:持之以恆,量力而行。運動過程中應注意以下事項:
必要時將胰島素改爲腹壁皮下注射,以免運動時吸收過快,導致低血糖發生;運動後易出現低血糖者可於運動前有計劃加用少量食品;運動時應注意選擇合適的服裝,運動後注意清潔衛生;對年齡較小的兒童,家長最好能夠結伴,既可給予照顧又能增加樂趣,更利於堅持。
對於1型糖尿病患者,雖然比較注重能量攝入和輸出的合理性,但更強調胰島素治療、飲食和運動三者之間的相互平衡。
首先,患者應在自我血糖監測的基礎上,根據每日的活動量,靈活調整胰島素用量、飲食量和餐次,嚴格避免低血糖的發生和血糖的較大幅度波動。
其次,患者尤其是處於生長髮育階段的青少年患者,應根據實際需要,給予平衡膳食以保證足夠營養,同時避免高糖、高脂食物,多選擇高纖維素食物,烹調以清淡爲主。總熱量的制定因人而異,在根據體重計算總熱量的基礎上,還要充分考慮患者的年齡、活動量、飲食習慣等因素。
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(編輯:李紅)