糖尿病併發症的治療要遵守原則

　　糖尿病人都知道，血糖的平穩是糖尿病治療的關鍵，穩定血糖的方法就是降糖藥物和胰島素的注射，患上糖尿病併發症以後，最重要的是讓血糖先穩定下來，然後就是進行飲食的治療，運動對於治療也是很重要的，糖尿病併發症的治療要遵守原則。

　　糖尿病併發症患者的飲食：應該遵循“平衡、少糖、低脂、低鹽、適量蛋白質、高纖維素、少量多餐”的原則。“平衡”是指熱量攝人與消耗平衡，患者需要按照體力活動的不同，在醫生指導下制訂每天應攝取的總熱量。

　　“少糖”是指忌食蔗糖、葡萄糖、蜜糖及其製品，並要少吃澱粉含量過高的蔬菜，如土豆、山藥等;“低脂”是指少吃高膽固醇食物，“低鹽”是指限制鈉鹽的攝入，每日鈉鹽攝入量應控制在5克以下，“適量蛋白質”是指蛋白質的來源應以牛奶、瘦肉、海產品等優質蛋白爲主，量不可過多。

　　糖尿病併發症患者的運動：應依血壓而定、循序漸進、有氧運動、下午運動、飲食運動相結合”的原則。“依血壓而定”是指運動與否要根據血壓情況而定，當血壓不穩定時，以休息爲主，只可散步，不宜參加日常運動鍛鍊。

　　“循序漸進”是指血壓控制在理想水平時，可根據體能做稍強一些的運動，如慢跑、體操、游泳、爬山、健身器運動等，有氧運動”是指每次運動時間不宜過長，以30～50分鐘爲宜，禁止任何劇烈運動。

　　下午運動是指運動時間最好選在下午的4～5時，因爲有些常用的長效降糖藥、降壓藥大多在上午服用，同時下午空氣中的負離子較多，此時運動有利於降低餐後血糖和控制血壓，並可改善心血管功能;“飲食運動相結合”是指飲食和運動要協調，把加餐放在運動前而不是運動後。

　　糖尿病併發症的治療要遵守原則，不同的患者糖尿病併發症的症狀是不同的，因爲糖尿病併發症的種類是很多的，所以患者在治療的時候，應該遵循一定的原則，在這些基本的原則基礎上，再進行相應的個性化的治療。(編輯：李佩)