肥胖對於2型糖尿病的治療有影響。很多過度肥胖的患者，特別的容易患病，2型糖尿病就是其中的一種。所以在糖尿病的治療過程中，肥胖對於治療效果有一定的影響，所以，建議大家儘量的減肥，保持體重，進行糖尿病的治療。如何進行體重控制呢？
2型糖尿病病友，體重又已經超過標準，這時候該怎麼辦呢?
一、改變觀念，重視肥胖的危害。要記住：減輕體重5%～10%可減少內臟脂肪30%～40%，從而降低動脈粥樣硬化性相關疾病的危險性。
二、想要減肥的病友在下定決心的同時，還要做好思想準備：減肥是個需要毅力、長期堅持的大工程，不會立竿見影或一勞永逸。
三、選擇健康的生活方式，糾正攝食過多和體力勞動過少的習慣。要在日常生活中做到：控制飲食。
飲食控制要做到以下幾點：
1、水果是維生素、微量元素、膳食纖維的主要來源，包括橘子、蘋果、草莓、桃。西瓜等。每日3～4兩，西瓜可放寬至9兩(待血糖達標並穩定2周，可在飯後2小時食用)。
2、硬果和乾果如花生米、葵花子、松子、腰果、核桃等，主要含有油脂，不能作爲零食隨意吃(15克花生米約27粒，相當於食油10克，約1湯勺)。
3、肉蛋奶是蛋白質、脂肪、維生素的主要來源，包括豬肉、羊肉、雞肉、魚、蝦、蛋、牛奶等。不選動物皮和內臟。每日1個雞蛋，半斤奶、3兩精瘦肉(或4兩魚、蝦)。
肥胖對於2型糖尿病的治療有影響。控制體重是治療糖尿病的關鍵，但是提醒糖尿病人不要一味減肥而導致病情加重，所以在合理飲食的基礎上進行減肥，另外再加上適當的運動，因爲沒有不運動就可以做到控制體重的。更多的問題您也可以在線聯繫我們的專家。
(編輯：李紅)
