作爲一種生活中特別常見的肛腸疾病,痔瘡出現的時候,患者總是面臨着巨大的痛苦,每天因爲肛門的疼痛,患者可能都沒有辦法進行坐着,所以對工作和生活的影響多事很大的,大家在出現了痔瘡以後,需要儘快的進行治療,平時應該怎麼樣治療痔瘡?
一、保持正常的排便習慣。好能養成每天定時排便的習慣,排便後應保持肛門的清潔與乾燥。
二、注意勞逸結合。炎夏氣溫高,動輒出汗,體能消耗大。如果外出旅遊,應避免過度勞累,避免在烈日當頭之時外出。有痔瘡病史者不宜長時間保持坐姿和下蹲位。
三、飲食要有節制。天氣炎熱應忌白酒等度數較高的烈性酒,少吃或不吃有濃郁辛香酸辣風味的菜餚。切忌貪涼,冰鎮飲料、涼茶、生冷食品應適當控制。
四、保持肛門清潔。常用溫水或1:1000過錳酸鉀水洗肛門。
五、疾病治療。對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。
六、常做提肛運動。早晨醒後,晚上入睡前各練一次:練功預備仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體例,調勻呼吸,全身放鬆,意守肛門。吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。呼氣、鬆胯、鬆肛。呼氣亦控制在2-3秒內。練功次數一提一鬆爲一次,每次練功30-50下。
平時應該怎麼樣有效地治療痔瘡,大家在治療痔瘡的時候,是不是總是被動的進行呢?每天只是吃一些藥物的話,是不行的,希望大家可以自己從自身出發,多進行一些治療的方法的總結,這樣纔可以更好地進行痔瘡的治療。(編輯:李佩)