讓痔瘡遠離孕婦的有效措施。現在有些人認爲痔瘡是男人才會得的東西，其實這種說法是不正確的，根據調查，很多孕婦也容易患上痔瘡疾病。專家提醒：廣大孕婦朋友，在懷孕期間一定做好痔瘡的防治工作。那麼哪些措施能讓讓痔瘡遠離孕婦呢？
一、保持大便通暢
孕婦應當積極進行一些戶外活動，促進胃腸蠕動和血液循環以防治便祕。飲食上適量吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等，以促進腸蠕動；水果以香蕉最佳；一些潤腸的食品如蜂蜜等有助於促進排便，平時避免久坐久站。
二、孕前門診需要檢查痔瘡
由於孕婦患上痔瘡的比例高達70%以上，準備懷孕時最好提前檢查是否患有痔瘡。即使是懷孕初期也可以針對痔瘡的不同嚴重程度進行治療，可以避免生產時形成血栓造成劇烈疼痛。
三、保持肛門的清潔，減少刺激
懷孕時應儘量少吃辣椒、芥末等辛辣刺激性食物，減少對直腸、肛門的不良刺激。便後要進行肛門清洗，避免殘留的糞渣刺激肛門周圍的皮膚。孕婦平時加強肛門鍛鍊也有一定的預防作用，動作非常簡單，只要自行收縮肛門，放鬆後再收縮，連續做3次，每次1分鐘，每日3～7次。
讓痔瘡遠離孕婦的有效措施。以上辦法希望對大家有所幫助。專家提醒孕婦朋友：出現痔瘡疾病後，不要去非法的小診所治療，要及時的去正規醫院，那裏有專業的醫生，會爲您做出更好的治療方法。
