在我們的印象中,糖尿病人最重要的是通過口服藥物、胰島素等進行“降糖”。而實際上,糖尿病可能引發眼病(模糊不清、失明)、足病(足部壞疽、截肢)、腎病(尿蛋白、尿毒症)、神經病變、心肌梗死、腦梗塞後偏癱等併發症,預防和控制這些併發症僅僅靠降糖是不夠的。
糖尿病是一種以高血糖爲特徵的全身慢性代謝疾病,目前中國的糖尿病患者數量已經達9200餘萬,居世界第一。據世界糖尿病組織預計,到2015年,全世界糖尿病患者將有2億左右,糖尿病已經成爲繼心腦血管疾病和癌症之後的第三位“殺手”。
據美國糖尿病協會(ADA)統計數據顯示,3年以上的糖尿病患者,出現併發症的機率在46%以上;5年以上的糖尿病患者,出現併發症的機率在61%以上;10年以上的糖尿病患者,出現併發症的機率高達98%。
根據多年的臨牀研究,一些小血管的併發症通過降低血糖能夠有效降低發病機率,但是有大血管類的併發症通過降低血糖依然不能有效控制,這時候就需要採取多種手段來進行干預。爲了預防和控制這些併發症,除了降糖之外,還有很多血壓、血脂、血液粘稠度等指標都要考慮進去。建議糖尿病患者最好定期進行各類併發症的檢查,以確保早發現早治療。以糖尿病腎病爲例,在尿蛋白處於微量期的時候如果進行干預,就能避免進一步惡化,完全避免腎衰竭和透析治療的可能性。
另外,在日常生活中,糖尿病患者一定要堅持“少吃一點、勤動一點”兩個原則,少吃一點是指在吃上面要“總量控制、品種多樣、平衡膳食、合理搭配、定時定量、少食多餐、多飲水、少飲酒”。而勤動一點指多運動,從而控制體重、提高機體免疫力、增強胰島素敏感性、預防心腦血管病。