生活中，不少人喜歡蹺二郎腿，糖尿病患者應儘量不蹺二郎腿，否則容易將糖尿病足惹上身。
糖尿病足是糖尿病人最常見而又十分嚴重的併發症之一，嚴重者需要截肢。一般情況下，糖尿病足的發生有兩個前提，一個是下肢動脈硬化缺血，另一個則是神經病變。長期蹺二郎腿，使得糖尿病人下肢血液循環不暢，加速下肢動脈硬化缺血，久之易患糖尿病足，因此糖尿病人一定要杜絕蹺二郎腿。
預防糖尿病足，除了要控制好血糖外，還要保護好足部和下肢，避免發生感染。建議糖尿病患者，日常應穿質地柔軟的鞋子，避免鞋內有異物，不要踩鵝卵石鍛鍊身體；保持鞋襪乾淨，勤洗勤換；糖尿病人的足部會由於神經病變而感覺遲鈍，所以晚上洗腳時要控制水溫不能超過40℃，以防腳部被熱水燙傷。
糖尿病足預防遠比治療更爲重要：三分治七分養很有道理，三分治在醫生管理，七分養在患者自我管理及防禦要配合好醫生控制血糖，包括控制飲食，多食新鮮蔬菜，多食富含維生素B族食品。控制血壓、血脂。
同時養成良好生活習慣(做好戒菸)，適量運動。不提倡赤足行走。預防重於治療，重視預防潰瘍的發生，早期發現周圍動脈疾病，及時予以運動及藥物干預延緩惡化，愛護糖尿病患者的雙腳，讓糖尿病患者都能健康行走，知“足”常樂，愛足長壽。來源:東亞經貿新聞
