在我們身邊，十個人就可以說這十個人的一生中，都出現過大便乾燥的情況。但是，有些人僅僅是表現爲大便乾燥，便便有疼痛感，有些人卻不僅僅會有大便乾燥、疼痛的症狀，還會有便血的跡象，嚴重的時候，肛門鮮血直流的情況都會出現。那麼，大便疼痛出血要怎麼治療纔好?
如何才能緩解呢這大便疼痛，出血到底是什麼原因，什麼疾病引起的呢?
大便疼痛出血要怎麼治療纔好?想要緩解大便乾燥、出血的情況，患者就要做到三點：
1、調整自己的飲食。現在有不少人每天大魚大肉、外賣的，單一的食物攝，沒有纖維素、水分的陪伴，當這些食物消化後，進入到人體的腸道中，緩慢的蠕動着，而腸道又在不斷地吸收着糞便中殘餘的水分毒素，這樣，大便自然就會幹燥了。因此，想要解決大便乾燥的問題，患者就一定要多吃蔬菜、粗糧，以及能幫助排便的水果。對了，天天八杯水是必不可少的。
2、恰當的運動。不是所有的運動，都能夠加速腸胃的蠕動，幫助排便的。小編向大家推薦一種能加速排便的運動，這個運動方法很簡單，大便不適者只要每天早上起牀，或睡覺以前做下蹲動作，做五十組左右就可以了。另外，給自己的腹部做順時針按摩，也能助腸胃蠕動。
3、藥物的輔助治療。飲食、運動等方法後，大便仍然很難排出，那麼，大便不適者就要尋求藥物的幫助了。幫助排便的非處方藥物有很多，患者可自行選擇。
大便疼痛出血要怎麼治療纔好?說來說去，就是要大便不適、出血的人羣知道，大便疼痛、出血絕對不是小事，它可能提醒人體身體出了毛病。大便疼痛出血還有一個重要的元兇就是便祕。出現這種情況一定要及時治療。
