肛腸預防十人九痔，從這民間諺語裏可以看出痔瘡是現代人較常見的疾病之一，肛腸預防據相關數據顯示，如今，痔瘡已成了人們發病率較高的疾病，其比率佔了疾病總數的65.12%,在肛腸疾病中，痔瘡也是穩居榜首，越來越多的人加入了“有痔一族”，爲何痔瘡會如此多發？痔瘡是怎麼形成的的？誘發痔瘡的原因有很多，天津肛腸專家大量臨牀表明如果不注意，日常生活中的點點滴滴，都會誘發痔瘡，久坐，久站，吃刺激性食物，肛門部之一衛生等等，都可以誘發痔瘡。
專家臨牀總結痔瘡是怎麼形成的原因：
一：靜脈壁先天性薄弱，抗力減低，不能耐受血管內壓力，因而逐漸擴張。
二：局部刺激和飲食不節：肛門部受冷，受熱，便祕，腹瀉，過量飲酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛門和直腸，使痔靜脈叢充血，影響靜脈血液迴流，以致靜脈壁抵抗力下降。
三：腹內壓力增加：因腹內腫瘤，子宮腫瘤，卵巢腫瘤，前列腺肥大，妊娠，飲食過飽或蹲廁過久等，都可使腹內壓增加，妨礙靜脈的血液迴流。
四：肛門靜脈壓力增高：因肝硬變，肝充血和心臟功能代償不全等，均可使肛門靜脈充血，肛腸預防壓力增高，影響直腸靜脈血液迴流。
五：肛門部感染：痔靜脈叢先因急慢性感染髮炎，靜脈壁彈性組織逐漸纖維化而變弱，抵抗力不足，而致擴大麴張，加上其它原因，使靜脈曲張逐漸加重，生成痔塊。
六：痔瘡是怎麼形成的主要原因是因運動不足，腸蠕動減少，糞便下行遲緩，或習慣性便祕，可以壓迫和刺激靜脈，使局部充血和血液迴流障礙，引起痔靜脈內壓力升高，靜脈壁抵抗力降低。
七：一人的長時間久坐或久站，由於重力和臟器的壓迫，使靜脈容易瘀積。
我們每天都在攝取一定的營養，大腸內的食物就會有非常多的食物的殘渣，時間長了就會發生變質，腐爛產生大量的毒素。我們的腸道一般會有5到6米長，每3.5米就會有一個彎，同時腸道內還有數不清的小突起。在這些彎角處、突起間能積存高達6.5公斤的宿便，它佔據了腸道的空間，使腸道蠕動緩慢無力，不能及時將新產生的食物殘渣排出，出現吃得多，拉得少，甚至好幾天也不排一次。如果兩天以上不排便，體內食物殘渣的重量一定不輕於一隻6磅的保齡球。
通過上面的介紹可以瞭解到便祕的害處實在不小，患者應該引起重視。在平時糾正便祕應注意飲食結構的凋整，多食含高纖維素的蔬菜、豆類和薯類，還要多飲水，多吃新鮮的水果如香蕉、蘋果、生梨、草莓等均有通便的作用。除此之外患者應加強腹肌鍛鍊，以增加腹內壓有助排便。
