在我們身邊,很多人都會受到肛腸疾病的困擾。幾乎是每個人都出現過大便乾燥的情況。但是,有些人僅僅是表現爲大便乾燥,便便有疼痛感,有些人卻不僅僅會有大便乾燥、疼痛的症狀,還會有便血的跡象,嚴重的時候,肛門鮮血直流的情況都會出現。那麼,出現了大便疼痛怎麼治療纔好呢?肛腸醫院專家介紹如下。
出現了大便疼痛怎麼治療纔好呢?
1、藥物的輔助治療。飲食、運動等方法後,大便仍然很難排出,那麼,大便不適者就要尋求藥物的幫助了。幫助排便的非處方藥物有很多,患者可自行選擇。
2、調整自己的飲食。現在有不少人每天大魚大肉、外賣的,單一的食物攝,沒有纖維素、水分的陪伴,當這些食物消化後,進入到人體的腸道中,緩慢的蠕動着,而腸道又在不斷地吸收着糞便中殘餘的水分毒素,這樣,大便自然就會幹燥了。因此,想要解決大便乾燥的問題,患者就一定要多吃蔬菜、粗糧,以及能幫助排便的水果。對了,天天八杯水是必不可少的。
3、恰當的運動。不是所有的運動,都能夠加速腸胃的蠕動,幫助排便的。小編向大家推薦一種能加速排便的運動,這個運動方法很簡單,大便不適者只要每天早上起牀,或睡覺以前做下蹲動作,做五十組左右就可以了。另外,給自己的腹部做順時針按摩,也能助腸胃蠕動。
出現了大便疼痛怎麼治療纔好呢?大便疼痛出血還有一個重要的元兇就是便祕。出現這種情況一定要及時治療。在生活中大家應該養成良好的生活習慣,避免肛腸疾病給患者帶來的嚴重危害。