便祕怎麼調理可以不復發？生活中人們很容易會便祕，便祕主要是指排便困難、大便乾硬、有腹脹的感覺，便祕我們不能說是一隻疾病，它只是一種症狀。肛腸醫院專家提示：長期便祕危害挺大，應該加強重視，及時去正規醫院諮詢專家，及時治療。用藥物治療，會導致很多危害。建議不要長期使用。
導致長期便祕的因素有哪些：
1、飲食不合理。飲食沒有規律，暴飲暴食。吃了過多有刺激性的食物。刺激腸道，導致腸道蠕動減弱導致便祕。
2、不良的作息時間。經常熬夜，睡眠不足。沒有合理的作息時間。沒有勞逸結合。
3、生活習慣不規律。長久的不運動，缺乏鍛鍊。每天坐立的時間過久。這也是導致便祕的一個因素。
4、壓力過大。壓力過大導致自己持續高度的精神緊張狀態，使條件反射發生改變從而引起便祕。
便祕怎麼調理可以不復發？腸SPA技術是採用不打針、不吃藥的純天然的肛道保健、排毒、治療便祕的療法，是目前世界上很受歡迎的方法。通過一定療程的腸SPA，可以徹底軟化大腸內的硬結大便及軟化腸粘膜表面的硬結層。促進腸道的蠕動，恢復排便正常，從而達到徹底根治病症的目的。
【溫馨提示】：便祕雖然不是什麼大病，如果長期不治，便祕卻能導致很多疾病的產生，所以需要患者加強重視，發現便祕的症狀應該及時去專業的肛腸醫院檢查及時治療。
