妊娠糖尿病怎麼進行飲食調養，糖尿病是我們社會特別普遍的疾病，對患者的影響是很大的，準媽媽們患上糖尿病以後，也不要着急，積極的進行治療，每天的飲食是很重要的，希望大家可以多加註意。
許多檢查出有妊娠糖尿病的準媽媽們，因爲好不容易熬過許多懷孕初期的不適症狀，正準備好好加強飲食以提供胎兒營養時，竟然不能隨心所欲地吃，會感到既擔心又沮喪。其實妊娠糖尿病孕婦的飲食與一般孕婦相似，只是需要控制每日及每餐的飲食攝取量、密切觀察體重，必要時須依醫師指示做自我血糖監測、尿酮測試。
原則1注重蛋白質攝取如果在孕前已攝取足夠營養，則妊娠初期不需增加蛋白質攝取量，妊娠中期、後期每天需增加蛋白質的量各爲6克、12克，其中一半需來自高生理價值蛋白質，如：蛋、牛奶、深紅色肉類、魚類及豆漿、豆腐等黃豆製品。最好每天喝至少兩杯牛奶，以獲得足夠鈣質，但千萬不可以牛奶當水喝，以免血糖過高。
原則2油脂類要注意烹調用油以植物油爲主，減少油炸、油煎、油酥之食物，以及動物之皮、肥肉等。
原則3多攝取纖維質在可攝取的份量範圍內，多攝取高纖維食物，如：以糙米或五穀米飯取代白米飯、增加蔬菜之攝取量、吃新鮮水果而勿喝果汁等，如此可延緩血糖的升高，幫助血糖的控制，也比較有飽足感。但千萬不可無限量地吃水果。
妊娠糖尿病怎麼進行飲食調養，希望各位準媽媽們可以控制好自己的飲食，辛苦的控制及一切的忍耐都是爲了準媽媽和寶寶的健康與安全，你一定會覺得很值得，並且也會爲自己的毅力感到驕傲的
