糖尿病飲食應該怎麼治療,現在的糖尿病患者在不斷的增多,很多人都在遭受着糖尿病的痛苦,怎麼進行糖尿病治療好呢,患者應該怎麼飲食呢,這是很重要的,因爲飲食不均衡的話,血糖也就會出現波動。
糖尿病飲食:
1、計算總熱量
按照性別、年齡、身高查表或者簡易公式獲得理想體重(理想體重kg=身高cm-105),然後根據理想體重和工作性質,參照原來生活習慣等計算總熱量。休息狀態成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal,根據體力勞動程度做適當調整,孕婦、乳母、兒童、營養不良者或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢復體重應酌情減少,酌減恢復體重。
2、營養物質含量
糖類約佔總熱量的50-60%,提倡用粗糧、面和一定量雜糧,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其製品。蛋白質含量一般不超過15%,伴有腎功能不全者,蛋白攝入減量(遵醫囑),脂肪約30%,控制膽固醇攝入量,不超過300mg/天。
3、合理分配
每克糖、蛋白質(4kcal),每克脂肪(9kcal),將熱量換算成食品後製定食譜,根據生活習慣、病情和藥物治療進行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或1:1:1分配。
糖尿病患者應該怎麼調整飲食,希望通過上述能給大家帶來幫助,糖尿病患者要多加註意,每天除了要進行藥物治療以外,還要注意每天的飲食也要注意,吃的食物熱量是需要注意的。