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一年四季如何喝茶纔養生?

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來源：人民網作者：編輯：李娜 2018-01-12 10:11:00

　　秋飲青茶。秋季天氣乾燥，令人口乾舌燥，嘴脣乾裂，中醫稱之為『秋燥』，這時宜飲用介於綠、紅茶之間的青茶。其茶性適中，不寒不熱，有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱，讓機體適應自然環境變化的作用。

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