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北方網消息(通訊員史秀紅):舉世矚目的奧運會開賽了,全國人民都懷着期盼的心情希望中國體育健兒能多拿金牌,爲國爭光。但應當提醒的是,在觀看奧運、加油奧運的同時,一定要注意保重身體,尤其是老年心腦血管疾病患者。
四中心醫院心血管內科副主任醫師劉勇說,近幾日接診的患者中,以血壓不穩定和心律失常患者居多,他們要麼因爲連續看賽事,忘了吃藥;要麼害怕身體不支,加量吃藥;還有的患者在比賽進入白熱化階段的時候,過於情緒激動而引發。也有少部分“體育追隨者”,看了直播看重播,休息不好而發病。
劉主任說,老年心腦血管疾病患者看比賽時之所以容易舊病復發,與交感神經興奮有關,一方面交感神經興奮,導致心臟跳動次數增加,可達每分鐘120次-140次,加重心腦血管的負擔;另一方面容易導致血壓升高,引發心絞痛、心肌梗死、高血壓腦病等,甚至導致血管破裂。
劉主任給心腦血管病人,特別是有高血壓病史以及高齡老人支出三招,以保障奧運期間的身體健康。一是要遵醫囑規律服藥,既不要忘記服藥更不要擅自加減藥量,特別是抗心律失常藥和降壓藥,可用電子血壓計監測血壓的變化,另外身邊也可備一些硝酸甘油、速效救心丸、複方丹蔘滴丸等藥,以備急用;二是在觀看比賽過程中,儘量避免情緒激動。要保持一個平和的心態,特別是當比賽進入白熱化、一決勝負的時候,要控制好自己的情緒,最好暫時離開或是休息一下;三是要保證休息,不要長時間坐在電視前,持續看比賽,以免導致身體抵抗能力的下降,尤其是高齡老人,更應注意防範,建議每天睡眠時間不少於7個小時。此外,看電視時不要長時間保持同一種姿勢,以免造成栓塞性疾病,建議利用比賽間隙改變身體姿態或活動肢體。
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