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肺氣腫患者藥物見效較慢,所以肺氣腫患者應該用其他方法輔助治療。那麼現在北京國陽醫院呼吸科專家爲您推薦一套適合肺氣腫患者練習的體操;
慢性支氣管炎、肺氣腫是老年人常患的疾病,病人因長期咳嗽、氣短、炎症刺激等,肺功能會有不同程度的減退。藥物治療對慢支、肺氣腫症狀有緩解作用,但對改善肺功能卻基本起不到作用。有研究顯示,運動對慢支患者改善肺功能有較好幫助。下面介紹一套有助於改善和增強肺功能的臥式呼吸操。
1.仰臥,兩手握拳在肘關節處屈伸5~10次,平靜深呼吸5~10次。
2.兩臂交替向前上方伸出,自然呼吸5~10次;兩腿交替在膝關節處屈伸5~10次。
3.兩腿屈膝、雙臂上舉外展並深吸氣,兩臂放回體側時呼氣,做5~10次。
4.口哨式呼氣:先用鼻吸氣一大口,然後用脣呈吹口哨狀用力呼氣,做5~10次。
5.兩腿屈膝,一手放在胸部,一手放在腹部,吸氣時腹壁隆起,呼氣時腹壁收縮,做5~10次。
運用臥式呼吸操鍛鍊一段時間後,也可選取坐位或立位進行。
注意:每次從1到5按順序做完後,由慢到快,循序漸進,每日可做2~3次,每次用8~15分鐘完成;身體要自然放鬆,不要屏氣、換氣過度,以免造成頭昏、眼花、胸悶等症狀;儘量用鼻吸氣,用嘴呼氣,呼氣比吸氣時間長約1倍;呼吸道感染或合併心衰者暫不宜鍛鍊。
您如果想對肺氣腫有更深的認識歡迎到北京國陽醫院哮喘治療中心諮詢。
北京國陽醫院應用“軍科Mzns微創祛喘術”,主適咳嗽、哮喘、支氣管炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、兒童過敏性哮喘、老年哮喘、呼吸困難、急慢性咽炎患者、肺氣腫、塵肺等患者。軍內專家表示:“軍科Mzns微創祛喘術”療效獨特,治癒率高,且愈後不易復發,是其他以往療法無法媲美的。該療法集中濃縮了祖國中醫理論與西醫現代高科技微創技術的結晶,標誌着我國在哮喘病治療領域取得了領先地位。醫學的進步離不開科技的支撐,以科技服務人類,以醫學締造健康。
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