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慢性支氣管炎是一種常見的呼吸系統疾病,引起慢支復發的原因有很多,可你是否知道冬季慢支易復發呢?爲何慢性支氣管炎冬季易復發呢?那麼,患者冬季應該怎樣預防慢支復發呢?北京國陽醫院專家爲患者支招。
慢性支氣管炎冬季易復發的原因:
冷空氣使呼吸道局部溫度降低,毛細血管收縮,局部血液減少;寒冷又導致黏膜上皮的纖毛活動減慢,使氣管排出進入呼吸道的細菌的功能減弱,外界的或寄生於呼吸道中的病毒和細菌就會乘機肆虐,導致支氣管炎病的發作。
冬季預防慢性支氣管炎復發的措施:
1.防寒
冬季一般每隔幾天,就有一次冷空氣活動,要經常收聽、收看天氣預報節目,當有冷鋒過境時,要及時增加衣被。而當氣溫回升時,也要適時減衣,以保持一定的抗寒能力。可採取一些保暖措施,使得冬季室溫保持在20℃左右,室溫也不可太高,以免因室內外溫差過大而引起感冒或加重病情。當然,多吃一些高熱食品(如魚、蛋、禽、瘦肉等),也是冬季增加體熱的好方法。
2.增強鍛鍊,杜絕菸酒
最好能從秋天就開始一些“耐寒鍛鍊”:如到戶外去呼吸新鮮空氣,用冷水洗臉、洗澡等。冬季體育鍛煉的方式因人而異,老年人可選擇體操、氣功、散步和慢跑。菸酒可使支氣管上皮受損,能生溼積痰,容易刺激呼吸道導致劇烈咳嗽,對“慢支”的康復非常不利,患者應堅決杜絕。
3.注意空氣溼度和質量
一方面,冬季空氣溼度相對較低,必須適當增加室內的空氣溼度(措施有灑水、室內晾溼毛巾或使用加溼器等),使空氣溼度達到60%左右。另一方面,冬季經常出現大霧天氣和大氣逆溫現象(多出現在清晨),使得空氣中含有大量的煙塵和其他污染物,此時要關緊門窗,避免外出,以免誘發和加重“慢支”病症。
總之,患者應該做好各項預防措施來預防慢支復發。北京國陽醫院專家爲患者推薦一種治療慢支的新療法:北京國陽醫院首席專家組獨家獨創的"軍科Mzns微創祛喘術"治療哮喘、氣管炎喜獲國家科研新成果!自開展“軍科Mzns微創祛喘術”,先後治癒了來自世界各地的哮喘、氣管炎等患者59800多例。
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