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北京國陽醫院哮喘專家介紹,對於哮喘哮喘,防患於未然是最好的方法。下面專家就爲您提出防治哮喘的幾個要點:
避開過敏源
如果哮喘是由過敏引起的,則應去醫院作銘疫治療,免疫治療可以幫助你的免疫系統建立防禦能力,減少甚至消滅過敏反應。同時,平時應儘量避免暴露在過敏源下面。儘量避免或減少接觸花粉、灰塵、塵蝸、動物的毛髮;要常清洗寢具、地毯、傢俱;安裝空氣濾淨器;使用有HEPA濾器的吸塵器;居家環境多多種植綠色植物,因爲綠色植物是非常有效的空氣濾淨器。
避免冷空氣
當你開門出去時,冷風迎面襲來,對你的病體有百害而無一利,因此天冷時,應儘量待在室內,如果非得外出,則在出門前,先將嘴巴及鼻子保護好。冷空氣可能引發哮喘病,但當你用圍巾或口罩蓋住嘴鼻部分,你吸入的則是溫暖的空氣。
避免使用阿司匹林類藥物
對某些哮喘病人,阿司匹林可能引起致命性的後果。如果你有鼻竇炎、鼻息肉或哮喘病。不應使用任何非類固醇消炎劑,例如阿司匹林或ibuprofen,因爲這些藥可能使病情加重或甚至致命。這種對阿司匹林的反應可能突然產生,所以最好是避開所有含阿司匹林的產品。同時,也不宜長期服用強的鬆或地塞米松類激素藥,因可導致骨折、胃潰瘍、抵抗力下降。
如何防止哮喘病發作
寒冬季節萬萬不可忽視,氣溫驟降令感冒係數突增,年老體弱者最容易併發哮喘。爲此,患者朋友乃至健康人羣須瞭解,冬天預防哮喘,第一關便是拒絕感冒。
中醫學認爲,哮喘的發病內有夙根,外有誘因。內外因的產生可有以下因素:先天稟賦異常、體質素弱或病後體弱;外邪侵襲:季節轉換、氣候突變或吸入花粉、煙塵、塵蟎、異味氣體等;飲食不當:貪食生冷、嗜食酸鹹肥甘,或進食海鮮蟹蝦等發物;情志失調、過度勞累等。其中尤以氣候因素爲主。
哮喘病人一般的飲食宜忌如下:飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜和水果。如蘿蔔、刀豆、絲瓜、枇杷、橘子和核桃等。
不宜進食肥膩生冷之物,如肥肉、奶油、冷飲、巧克力等。
忌辛辣、過甜、過鹹的食物。
對易引起過敏的“發物”(異性蛋白質),如雞、魚(尤其是帶魚、黃魚)、蝦(尤其是海蝦)、蟹、雪裏蕻、毛筍、奶製品、某些水果及蔬菜等,若食後發現哮喘發作或出現皮疹等,均應禁忌。
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1:熱線電話:010-88172120 2:醫院網址www.xczl120.com
醫院地址:北京市豐臺區正陽大街67號(北京市豐臺火車站對面)乘車路線:(外地患者):火車站線路:從北京站出發,1路到公主墳南下車換乘836路到豐臺火車站下車:從北京西站出發,乘坐52路在公主墳下車,換乘836路在豐臺火車站下車;機場路線:乘坐機場大巴至公主墳換乘836路至豐臺火車站下車:(本地患者):乘坐公交477、678、836路在豐臺火車站下車步至醫院。【D】
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