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秋季是兒童哮喘的好發季節,兒童哮喘患者如果呵護不周,受到冷空氣刺激,極易誘發哮喘。因此,秋季兒童哮喘患者的保健護理,顯得格外重要。以下是秋季兒童哮喘的護理措施:
1.防止吸入冷空氣患兒臥室要保持適宜的溫溼度,空氣要流通、新鮮;注意室內外溫差不可過大;在秋風秋雨的天氣應儘量少出門。
2.避免接觸過敏原注意牀鋪衛生,勤洗曬枕頭、被褥,可防塵蟎這種強烈過敏原;帶孩子到野外玩耍時,要防花粉吸入和蚊蟲叮咬;莫讓孩子去擁擠的公共場所;秋天螃蟹肥、魚蝦鮮,別讓孩子亂吃。
3.參加運動鍛鍊哮喘兒在病情得到控制穩定時,應到戶外進行適度的運動,可增強體質,提高機體的抵抗力和對外界氣候變化的適應能力,幫助孩子平安度過秋涼這一時期。
4.哮喘與食物過敏:5歲以下兒童哮喘在病因上更多是與食物過敏有關。容易引起哮喘的食物大致可分爲3類:
(1)、牛奶及其製品:這是誘發兒童哮喘最常見的食物因素。母乳餵養兒與牛奶餵養兒相比較,後者發生過敏、呼吸道感染及哮喘的機會數倍於前者。這是由於牛奶中缺乏全面的、足夠的免疫球蛋白,即缺乏抗體。
(2)、禽蛋類:如雞蛋、鴨蛋中都含有乳清蛋白及類卵粘蛋白,可構成蛋類主要抗原,具有耐熱性,不易被蛋白酶水解破壞。因此,食入後易引起過敏反應,部分敏感兒童表現爲哮喘。
(3)、其它致敏食品:主要有蝦、蟹、貝類、豬肉、雞肉、黃豆及豆製品、巧克力、咖啡等,這些食品也可能引起兒童過敏反應。
食物誘發哮喘的臨牀特點是,進食後數分鐘到數小時內便可引起哮喘發作(兒童主要表現爲突然發作和突然中止的喘息)。要想明確爲某種食物引起哮喘,可進行皮膚過敏試驗或口服激發試驗。一旦明確食物與哮喘的關係,今後要避免進食該類食品,以減少哮喘發作。
天氣轉涼,呼吸系統病兒日漸增多。許多兒童哮喘難愈,或因呼吸系統炎症引起,或因對冷空氣過敏所致。兒童怕吃藥打針,用食療不失爲非常適合兒童的好方法。中醫認爲,哮喘辯證分型爲腎不納氣型、肺脾兩虛型、痰熱犯肺型。對不同類型,有不同的食療方,特介紹如下:
(1)、老鴨煲蟲草 老鴨1只,冬蟲草15克。將老鴨拔毛去除內臟後洗淨,再將洗淨的冬蟲夏草放入鴨腹內,加適量水用大火煮沸後,以小火久燉至肉爛,即可食用,連服4周。本方有補益肺腎,止血化痰之功效。此方適用於哮喘病具有腎不納氣表現者,症見喘息日久,咯白粘痰,舌質淡,脈沉細。
(2)、鵪鶉煲杏仁 鵪鶉(若無鵪鶉,可用鷓鴣或豬肺代替)2只,瘦豬肉250克,甜杏仁10克,苦杏仁10克,桂圓肉15克,生薑3片。杏仁去皮,鵪鶉去毛去腳去內臟。上料一起放入鍋內,加水適量,武火煮沸後,文火煲3小時,加入調味品即可食用。每週可食1~2次。本方具有補脾潤肺、止咳平喘之功效。
此方適用於哮喘病具有肺脾兩虛型表現者,症見氣息短促,動則喘甚,舌淡,脈細弱。
(3)、白蘿蔔蜂蜜粥 白蘿蔔100克,生蜂蜜100克。白蘿蔔洗淨去皮,切成薄片,加水適量,燉煮至爛熟後加入生蜂蜜攪勻,連湯帶蘿蔔一併食之。每日1劑,連服15~20天爲一療程,間隔1周後,可再服之。本方具有清熱化痰、潤肺平喘之功效。適用於哮喘病具有痰熱犯肺型表現者,症見呼吸喘促,喉間痰鳴,痰粘難咯,舌質紅,脈滑數。
上述兒童哮喘患者的具體預防措施,專家提醒:做好兒童哮喘的預防是不夠的,一定不要忽視兒童哮喘的治療。
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