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對於任何疾病,都要做到預防爲主。哮喘也不例外,兒童哮喘究竟該如何預防呢?預防兒童的哮喘的具體措施有哪些呢?以下是有效預防兒童哮喘的措施:
1、避免接觸致敏原。
應該認清哪些物質可能會刺激自己的呼吸管道 ,儘量避免接觸 ,例如對動物毛髮敏感的患者就不應該在家裏再飼養寵物 ,其他容易引起病發的致敏原如毛毯、毛公仔等 ,患者亦應該儘量避免接觸 ,或者每週以熱水清洗 ;假如要將這些物品放在牀上 ,則應該用膠袋包好。
2、保持室內空氣流通及地方清潔。
應特別注意室內的清潔和空氣流通 ,因爲空氣中的塵埃和細菌是引致哮喘病發的主要致敏原 ,所以應該勤加打掃 ,減少空氣中的塵埃。
3、家長應戒菸。
香菸中的化學品及吸菸時噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響 ,因爲它們會刺激呼吸管道 。
4、做適量的運動。
有些人因爲運動可能誘發哮喘 ,便全面停止所有運動 ,其實這是一種錯誤的做法 ,因爲運動能夠有效增強心肺功能 ,對控制病情大有幫助。
上述措施,可有效的預防兒童哮喘。專家提醒:得了兒童哮喘應抓緊治療,避免兒童哮喘併發症的出現。
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