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支氣管哮喘是由多種細胞特別是肥大細胞、嗜酸性粒細胞和T淋巴細胞參與的慢性氣道炎症,可引起反覆發作的喘息、氣促、胸悶和/或咳嗽等症狀,支氣管哮喘患者除了日常的治療之外,多做一些運動是有益於支氣管哮喘康復的。爲此,北京廣濟醫院哮喘專家爲患者推薦了——太極拳。太極拳給支氣管哮喘患者帶了以下好處:
太極拳有鍛鍊身體多類功能的功效,鍛鍊者兩臂、手腕、肩、背、腹等全身肌肉都放鬆,柔和的動作可以使人感到輕鬆愉快、心情舒暢,從而使哮喘患者情緒穩定;神經系統的興奮與抑制過程得到不錯的調節,有利於降低或者避免哮喘發作;常打太極拳對保持肺組織的彈性、胸廓的活動度、肺的通氣功能及氧和CO2的代謝功能都有不錯的影響。
太極拳運動可以改善消化道的血液循環,增進消化功能,太極拳有輕鬆、自然、舒展、柔和的特徵,採用內功和外功相結合,使呼吸、意念和運動三者合諧統一,動作和緩而又連綿不斷。
總之,太極拳是有益於支氣管哮喘患者的。患者如有其它疑問可諮詢在線醫生,將會爲您詳細解答!
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