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小兒哮喘是一種嚴重影響小兒身心健康的最常見呼吸道疾病,採取有效的預防措施可減少小兒哮喘發病次數。爲此,北京廣濟哮喘醫院專家爲小兒哮喘患者介紹了以下預防措施:
1.移去動物過敏原:因爲齧齒動物和鳥類產生的皮屑、尿和唾液均能引起過敏反應。
2.控制塵蟎,“蟎”是引發某些小兒哮喘的元兇,宜用不通透的牀罩將牀墊包起來;包裹枕頭或每週清洗枕套;用攝氏55度的水每週洗牀上用品;避免在纖維紡織包裝的傢俱上睡覺或平臥;移去室內的地毯;室內溼度<50%;用化學物質(殺蟲劑)殺死蟎或改變室內蟎抗原。
3.避免引起哮喘的食物,如亞硫酸鹽類。小兒哮喘發作時,應避免魚腥等發物,以清淡飲食爲主,在緩解期再根據患兒體質情況,進行飲食進補,平時儘量避免冷飲。
4.控制空氣污染,如菸草、噴霧劑、揮發性有機化合物(擦光劑、油漆等),儘量不到楊、柳、鬆、柏、槐、樺等樹木花粉多的地方。
5.小兒哮喘患者應避免服用加重哮喘的藥物如阿司匹林、布洛芬等。
6.加強體育鍛煉:因一些哮喘患兒在運動後症狀加重,家長對患兒參加體育運動沒有信心,因此,家長宜打消思想顧慮,協助患兒選擇適當的體育運動、循序漸進,逐漸增加運動量,以增強體質,減少呼吸道感染。但運動不宜劇烈,以免誘發哮喘發作。
上述措施可有效的預防小兒哮喘反覆發作,患者如有其它疑問,可諮詢在線醫生,將會爲您詳細解答!
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