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兒童哮喘是一種嚴重影響小兒身心健康的最常見呼吸道疾病,近年來兒童哮喘的患病率及死亡率均有上升趨勢,1990年全國0—14歲兒童哮喘患病率調查爲0.91%,2000年已上升爲1.5%,這個數字意味着我國存在1000多萬哮喘病患兒。
那麼兒童哮喘的飲食禁忌有哪些呢?據北京廣濟哮喘醫院專家介紹兒童哮喘的飲食禁忌有:
一、兒童哮喘的飲食宜進:
1.清淡飲食。可選擇豬瘦肉、雞蛋、豆類等含優質蛋白質的食物。
2.含維生素豐富的蔬菜和水果。如新鮮大白菜、小白菜、蘿蔔、西紅柿、山藥、蓮子、橘子、蛋黃、奶油等,以修復因哮喘而受到損害的肺泡及提高病兒的抗病力。
3.食療方:(1)生薑5克,粳米50克,加水煮粥食;(2)核桃仁1-2片,生薑1-2片,一起細嚼慢嚥。每日早、晚各1次;(3)生薑汁適量,南杏仁15克,核桃仁30克,共搗爛,加蜂蜜適量燉服。
二、兒童哮喘的飲食禁忌:
1.海腥食物。如海蝦、蟹、帶魚、黃魚及無鱗魚等,很可能是哮喘的重要過敏源。哮喘患兒對這類食物應忌食。
2.過甜食物。過甜食物可使人體溼熱蘊積而成痰,哮喘患兒自身就多痰,再食過甜食物,會使痰液聚積而加重病情。過甜食物包括糖、甜飲料、蜂蜜等,應忌食。
3.辛辣食物。如辣椒、辣醬、韭菜、大蔥等。這類食物可助火生痰,並使症狀加重,應忌食。
4.冷飲。中醫認爲,哮喘與食用生冷食物有關。冷飲會引起脾胃運化失調,應忌食。
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