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冬季快到了,又是老年哮喘的高發期,因此多吃一些對老年哮喘疾病有利的食物,對緩解老年哮喘症狀的發生有一定的幫助。
什麼食物能緩解老年哮喘症狀:
1、冬瓜:有消痰、清熱的作用。
2、阿膠:性平,味甘,支氣管哮喘之人宜食之。
3、絲瓜:性味甘平、微寒。具有清熱利腸、涼血解毒的功效。
4、南瓜:性溫,味甘,寒性支氣管哮喘之人宜服食。
5、白果:又稱銀杏,性平,能斂肺氣,定喘嗽。
6、大蒜:性味辛溫,功能抗菌消炎、驅蟲健胃。取紫皮蒜60克,紅糖90克,蒜島爛如泥,放入紅糖,在炒鍋內加適量水熬成膏,每日早、晚吞服一食匙,可治哮喘。
7、鵪鶉蛋:其營養價值很高,超過其他禽蛋。凡患有支氣管哮喘之人,無論熱哮或冷哮,食之頗宜。
8、狗肉:爲溫補食品,冬令尤宜。慢性寒性哮喘之人,冬季常吃狗肉,再加生薑,最爲適宜。
9、蛤蚧:性平,味甘,能補肺益腎止喘。支氣管哮喘之人久久不愈,必致肺腎兩虛,屬於中醫虛喘之證。久喘不愈者,食之皆宜。可用蛤蚧1對,焙乾研末,或配合人蔘,或配合冬蟲夏草,更爲有益。
10、黑芝麻:適宜老年哮喘者服食
以上是什麼食物能緩解老年哮喘症狀的簡單介紹,相信你已經有了一定的認識,在此,專家提示:老年哮喘患者應多喝水,同時可以適量的運動,來增強自身的抵抗力,從而緩解病發!
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