疾 病 查 詢

　　支氣管哮喘是由多種細胞特別是肥大細胞、嗜酸性粒細胞和T淋巴細胞參與的慢性氣道炎症，做好日常養護工作可減少支氣管哮喘的犯病次數。支氣管哮喘患者應做好哪些方面的養護呢?以下是支氣管哮喘養護措施的具體介紹：

　　1.飲食營養 對支氣管哮喘患者應提供足夠的營養，宜給低鹽、高熱堡、高蛋白、高維生素的清淡飲食。最好是吃一些瘦肉或植物性蛋白，多食新鮮蔬菜、水果、果汁。要避免進食誘發哮喘的食物如辛辣刺激性食物和調味品、牛奶、魚蝦、雞蛋等，但是過分的忌口也不利於患者疾病的恢復，可根據以往的經驗及過敏原檢查來確定哪些食品能吃，哪些不宜食用。避免飲食過鹹、過甜、忌油膩和飽餐，以避免刺激胃腸道迷走神經，引起哮喘發作。對一些碳酸飲料、含色素或防腐劑的熟食以及刺激性食物要儘量避免。要戒菸、戒酒，避免對咽喉刺激及呼吸道痰液分泌增加誘發哮喘。

　　2.作息制度 支氣管哮喘患者的生活起居要規律，應保證有充足的睡眠和休息。醫護人員及家屬可根據患者哮喘發作的晝夜變化規律，採取相應的調整。在一天中，哮喘發病員嚴重的時間是晚飯後到次日上午10時左右，尤其是凌晨3～5時，因此必須在這段時間內加強巡視，做好護理工作。

　　3.環境要求 要爲患者提供一個安靜舒適的環境，包括居室或病房的淨化，空氣的溫度初溼度都要控制在一個適當的範圍。房間要力求簡單，室內空氣要流通，室內陽光要充足。要避免接觸過敏原，如室內不擺放花盆，不養定物，以免花粉、動物皮毛屑等致敏原引起哮喘發作。在花粉散發的季節儘量減少戶外活動。應避免在大氣污染(如煙霧、粉塵、油漆)的環境下工作或生活，居室內不用煤爐或燒柴做飯，家庭園房要安裝袖油煙機或排風扇，避免炒菜的油煙對呼吸道的刺激。

　　4.防治感染 病毒、細菌感染均可誘發或加重支氣管哮喘，因此哮喘息者平時要注意保暖，避免受涼。哮喘急性發作後，應及時擦乾汗液，保持患者衣服乾燥，防止再度受涼*更換衣服時要注意溫度，速度儘量男快，寒冷季節外出時應戴口罩和圍巾，預防上呼吸道感染。如有上呼吸道感染症狀出現時，要儘早治療。

　　5.適當運動 支氣管哮喘患者應勞逸結合，要積極參與體育緞煉，增強體質，但運動旦不能太大、太劇烈。對身體較弱的患者可到戶外散步、作氣功、打太極學等;體質強的思者可進行醫療步行，即在平地上或5～10度的坡度上步行，如1600米平路，先用20分鐘走完800米，休息5分鐘，回程用20分鐘走完800米。既能增加心肌的儲備力，鍛鍊相保護心臟，又能提高新陳代謝，增強全身抵抗力。

　　6.慎重用藥：要注意支氣管哮喘患者的藥物過敏史，對一些象阿司匹林等解熱止痛藥的使用一定要小心，不能隨意使用，並且要密切觀察。

　　上述是支氣管哮喘患者養護的相關介紹，怎樣能夠使患者完全擺脫支氣管哮喘的折磨呢?“軍科細胞免疫祛喘療法”--源自北京過敏與哮喘治療中心和軍內首席專家10年的科研技術。

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