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老年人支氣管哮喘應該如何預防?支氣管哮喘是生活中的常見病,支氣管哮喘的的病因主要是因爲患者自身的體制以及氣候,病菌和感染源等等其他因素有關,生活中如果稍不注意,就會得哮喘病。那麼,老年人該怎麼預防支氣管哮喘呢?
老年人支氣管哮喘應該如何預防:
1、哮喘是一種多基因遺傳病,其遺傳度70%~80%,因此遺傳是重要的危險因素,擇偶時應作遺傳諮詢。如父母雙方均爲易患性者,其子女也是易患性者的可能性遠大於父母僅一方者,因此,應避免選擇易患性者爲配偶。血型與哮喘發病也有一定相關性。A型血的人易患哮喘和過敏性鼻炎,而O型血者患這類病的可能性比A型血者少得多。
2、控制環境促發因素——主要是確定、控制並避免接觸各種變應原,職業致敏物和其他非特異性刺激因素。引起過敏最常見的食物是魚類、蝦蟹、蛋類、牛奶等。職業致敏物如動物皮屑或排泄物等。此外,非特異性的尚有甲醛、甲酸等。另外,一些特異性和非特異性吸入物也可誘發哮喘。前者如塵蛹、花粉、真菌、動物毛屑等;非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯、氨等。當氣溫、溼度、氣壓和(或)空氣中離子等改變時可誘發哮喘,故在寒冷季節或秋冬季節改變時較多發病。
3、精神因素——病人情緒激動、緊張不安、怨怒等,都會促使哮喘發作,一般認爲它是通過大腦皮質和迷走神經反射或過度換氣所致。因此應對老年人進行心理治療,加強自我管理、自我放鬆、自我調整。
4、避免呼吸道感染——哮喘的形成和發作與反覆呼吸道感染有關。哮喘患者中,可存在有細菌、病毒、支原體等的特異性IgE,如果吸入相應的抗原,則可誘發哮喘。病毒感染後可直接損害呼吸道上皮,致使呼吸道反應性增高。有學者認爲病毒感染所產生的干擾素、IL-1使嗜鹼粒細胞釋放的組胺增多。因此在日常生活中應注意保持室內空氣新鮮、流通。在易感期內儘量避免出入公共場合。增強自身抵抗力,及時添加衣物,在寒冷季節戴口罩。
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