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　　支氣管哮喘患者的日常護理有哪些?支氣管哮喘的一種嚴重危害人們健康的常見呼吸疾病，也是由多種炎症細胞共同參與的慢性炎症。它被世界公認爲的醫學難題之一，若忽視治療，會伴隨終身。因此大家應該學會在日常生活中的健康護理。下面北京哮喘支氣管炎治療中心專家爲大家介紹支氣管哮喘的日常護理方法。

　　支氣管哮喘的日常護理方法：

　　【1】居住環境：支氣管哮喘患者居住的室內要經常開窗，保持空氣流通、乾燥。因室內塵土中有一種肉眼看不見的小蟲，名叫“蟎”。它是引發某些哮喘的元兇。這種小蟲在潮溼天氣裏可大量滋生。當把室內溫度降到50%以內時，它就不能大量滋生了。平時應把家中不便洗滌的物體經常拿到陽光下或院子裏去晾曬，藉以將蟎曬死。屋內擺設要儘量簡化，以減少積塵，消除蟎滋生之地。室內匆鋪地毯，用吸塵器和溼布打掃室內，以免塵土飛揚。室內不要吸菸，不要養貓、狗、鳥等動物，不要養花，因有的花粉可致敏，誘發支氣管哮喘發作。牀單、被褥、衣物要勤於更換、清洗，儘量把過敏原清洗除去。不用絲織品和毛皮作臥具。室內可擺放皮毛做的玩具。 支氣管哮喘病人的內衣以純棉織品爲適宜，要求光滑、柔軟和整。應避免穿化學纖維或染有深色染料衣服以及皮毛衣服。衣服不宜過緊，衣領更應注意寬鬆。夏秋季節，穿的貼身襯衫及長褲，一般不宜選擇有毛料的中長纖維等，這種“毛茸茸”的感覺，對有些支氣管哮喘病人也可能是一種誘發因素。

　　【2】飲食指導：支氣管哮喘患者應進清淡流質食物，特別是在疾病哮喘發作期，水分的需要量增加，要注意補充，以免水分不足，痰液粘稠，不易咳出，阻塞呼吸道而加重哮喘。病人的忌食要根據各人的特點而定。嬰幼兒應對異性蛋白加以警惕，老年人應該少吃產生痰液的食物，如雞蛋、肥肉、花生和油膩不容易消化的食物。除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物外，應避免對其他食物忌口，以免失去應有的營養平衡。應少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、芋艿、山芋等，避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。假如中醫已辨證清楚發作的支氣管哮喘屬寒喘或熱喘，則不用相反性味的食物。若爲熱喘，不能吃熱性食物，如羊肉、鵝肉、韭菜、姜、桂、椒等辛辣物，而就多食貪偏涼的食物，如馬、蘭頭、芹菜、生梨、荸薺等。菠菜、毛筍等都應少吃。同樣一種食物初次食用後無影響，但再次食用時也可能引起支氣管哮喘。如果病人經多次體驗確實對某種食物過敏，就應儘量避免食用。麥類、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鮮海魚、蝦、蟹等都可能引起哮喘，食用時應加以注意。

　　【3】心理指導 ：支氣管哮喘患者精神緊張，心理壓力增大，情緒的劇烈變化或波動都可以成爲發作誘因。因此，支氣管哮喘患者要保持心情舒暢，正確對待自己的疾病，正確對待生活中的挫折和不愉快，以免加重病情。

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