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支氣管哮喘是由多種細胞特別是肥大細胞、嗜酸性粒細胞和T淋巴細胞參與的慢性氣道炎症,過敏原誘發支氣管哮喘的主要原因。因此,控制好支氣管哮喘的過敏原可有效的預防疾病反覆發作。哪些對於支氣管哮喘應該如何預防呢?以下是預防支氣管哮喘的具體措施:
1、防寒保暖:冬春天氣寒冷,極易引起感冒、上呼吸道感染等常見病,從而導致支氣管哮喘發作。有支氣管哮喘病史的患者應格外注意防寒保暖,特別要注意頸部的保暖。
2、有皮毛的動物:最好不要飼養小動物,動物皮毛和皮毛上的微生物均可誘發支氣管哮喘發作。
3、屋塵蟎:是支氣管哮喘最常見的變應原,也是哮喘在世界範圍內的重要發病因素。每週用熱水洗滌牀單和毛毯,在太陽下晾曬;枕頭和被褥用不透氣的外罩包起來;避免使用毛毯,代之以漆布或木地板;儘量使用帶濾網的洗塵器,室內溼度保持在50%以下。
4、調整飲食:飲食應清淡又富有營養,不吃能引起支氣管哮喘發作的食物和“發物”,少吃辛辣油膩的食品;要少食多餐,不吃過甜、過鹹的食物。
5、刺激性的氣體:支氣管哮喘患者應避免接觸一些刺激性的氣體,如廚房油煙、二氧化硫、油漆、香水等。
6、菸草煙霧:遠離菸草煙霧,不論本人吸菸或被動吸菸,煙霧中有大量刺激性物質刺激呼吸道可誘發支氣管哮喘。
7、室外花粉和黴菌:在春夏之交花粉多的季節,支氣管哮喘患者外出活動時,最好躲開花草集中區域,或戴上口罩,不要在潮溼地區久留。
上述是對支氣管哮喘預防的簡單介紹,相信大家有了一定的瞭解。由於支氣管哮喘危害比較大,併發症比較多,因此,支氣管哮喘的治療纔是最重要的。
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