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哮喘患者該吃什麼食物好?北京哮喘支氣管炎治療中心的專家說:隨着社會的發展、生活水平的提高,過敏性哮喘是當今社會一種較普遍的疾病,它不僅影響了人們的健康,在一定的程度上還導致人們對生活失去了信心和希望,甚至在生活上給了沉重的打擊,體育鍛煉在一定的程度上可以增強人們的體質,對疾病也有一定的抵禦能力,以下是專家的介紹:
飲食合理,富含營養:哮喘病患者的飲食應既清淡又富有營養,不吃能引起哮喘發作的食物和“發物”,少吃辛辣油膩的食品。多吃蔬果,一些蔬菜,如蘿蔔、絲瓜等,具有下氣、化痰、清肺的作用,對哮喘病人十分有益。有些水果,如梨等,還有助於保持大便通暢,降低腹壓。同時,要注意補,鈣除有促進骨骼生長髮育的作用外,還具有抗過敏等功能。所以,哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產品補鈣時,要注意防過敏。哮喘病人平日要多喝水,喝水不僅補充了水分,而且還可以稀釋痰液,有利於黏稠痰液的排出。少吃多餐進食,不要過飽。
避免接觸致敏原:哮喘患者應該認清哪些物質可能會刺激自己的呼吸管道,儘量避免接觸,例如對動物毛髮敏感的患者就不應該在家裏飼養寵物,其他容易引起病發的致敏原像毛毯等,患者亦應該儘量避免接觸,或者每星期以熱水清洗。
預防呼吸道感染:天氣較冷時,吸入寒冷和乾燥的空氣對哮喘病患者是很不好的,所以在哮喘發作時應儘量避免外出。如必須出去,之前應喝一些溫水,多穿幾件衣服。最好是穿能夠防風和防雨的衣服,這樣可以幫助保暖。必要時可戴一條圍巾或口罩護住嘴和子,避免使呼吸道直接暴在寒冷的空氣中,儘量使吸入溫暖的空氣。對流感疫苗不過敏者,可注射流感疫苗。
保持室內空氣流通及清潔:哮喘病人應特別注意室內的清潔和空氣流通,因爲空氣中的塵蟎和細菌是引致哮喘病發的主要致敏原,所以應該勤加打掃,減少空氣中的塵埃。
另外,哮喘病患者還應有良好的生活方式,定時作息,不要過度勞累,還要時刻保持愉快的心情。
通過專家以上的介紹,相信大家有了一個好的瞭解,所以哮喘患者一定要重視起來,除此之外,哮喘應該及時治療,哮喘的治療方法有哪些呢?北京哮喘支氣管炎治療中心將:軍內首席專家10年的科研技術與現代醫學高科技技術融爲一體,真正做到全面科學且針對性的治療呼吸內科疾病,國家軍內專家表示:“軍科細胞免疫療法”療效獨特,治癒率98.63%,且愈後不復發。該療法打破了過去單一方藥無法治癒的弊端,標誌着我國在哮喘病氣管炎治療領域取得了領先地位。
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