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胰腺癌早期無明顯症狀,當症狀明顯時,病情已經嚴重,治癒困難大,只有積極做好胰腺癌預防措施才能極大程度上降低此疾病發生,使大家能健康的生活,防止胰腺癌疾病憂患。
胰腺癌預防措施具體如下:
1、注意遺傳因素
國際癌症研究機構發現,約7.8%的胰腺癌患者有家族史?對照組只有0.6%,兩者相差13倍,且與環境因素無關。直系親屬中有胰腺癌家族史的個體,確有較高的自發胰腺癌傾向。這類高危人羣的識別,有助於臨牀實施針對性篩查方案和制定預防性干預措施。以減少家族性胰腺癌的發病率與病死率。專家懷疑,可能是這類人羣的基因發生了突變。
2、消除慢性炎症因素
專家研究證實,各種類型的胰腺炎,包括單純性慢性胰腺炎,若久治不愈,有轉化成胰腺癌的可能,但並不受膽石症等影響。這提示胰腺炎病史構成以後發生癌症的明顯誘因,而且致癌危險隨癌症確診前時間的縮短而增加。因此,作出胰腺炎的診斷必須慎重,要儘可能作周到細緻的檢查,絕不可馬虎草率,匆忙下結論,尤其是有較長時期中上腹隱痛的中老年肥胖患者,以免遺漏癌症。
3、改變不良生活習慣
酗酒也會增加胰腺癌的風險,尤其是黑人。意大利專家指出,過多喝咖啡,若每天3杯以上,也有增加患胰腺癌的可能。但意大利專家認爲,倘若喝綠茶,尤其是女性,則可顯著降低胰腺癌的發生率,故應鼓勵適當多飲綠茶。專家們表示,如飲食結構失衡,過多攝入脂肪,導致肥胖症,也會增加患胰腺癌的危險性達50%~60%,且該危險還隨着熱量攝入的增加而上升,尤其是女性與黑人。這說明肥胖也是胰腺癌的誘發因素之一。
4、改善環境因素
中國專家經23年的隨訪調查發現,橡膠廠與製鞋廠工人易患胰腺癌,可能與橡膠化合物中的溶劑與亞硝胺有關。同樣的研究也發現,暴露於三氯化烴溶劑環境中的工人,是發生膽汁性胰腺癌的危險因素。
5、糖尿病與胰腺癌有一定關係
儘管這一觀點在學術界存有爭議,但也應當引起重視。該觀點認爲,非典型糖尿病,即無糖尿病家族史,無肥胖和胰島素依賴的快速進展型糖尿病,可擬視爲胰腺癌早期表現。這一提示有利於部分胰腺癌的早期診斷,而早期胰腺癌還有可能被手術切除而治癒。另外,具有糖代謝異常(由餐後血糖升高情況確定)的患者,也會增加發生胰腺癌的危險。因此,採用結合體育鍛鍊的低胰島素反應飲食、控制體重和不吸菸等手段,可顯著降低胰腺癌的發病率與病死率。
6、消化道手術因素
研究發現,膽囊切除20年以上的患者,其患胰腺癌的危險性增加70%;做過胃潰瘍手術的患者,也有較高的發生胰腺癌的危險,尤其是手術後間隔20年以上者。當然,也有專家對此持不同看法。但不管怎麼樣,這一現象值得我們警惕!
綜上所述,胰腺癌是一種深藏不露、危害較大的惡性腫瘤,病死率很高。因此,做好胰腺癌預防措施,對於預防胰腺癌的發生很有幫助,同時也有利於早期發現胰腺癌,並提高患者治療後的生存期。
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