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肺癌疾病很常見,肺癌疾病的預防也是相當重要的。另外工作環境中的呼吸道致癌物,嚴重的空氣污染,慢性支氣管炎,肺結核、瀰漫性肺間質纖維化等肺部慢性疾病,也都會引發肺癌。在日常生活中除了要遠離這些導致肺癌高發的因素外,還應該特別注意預防肺癌的飲食要素。
很多人不知道的是,吃的不對也會吃出肺癌。專家指出,飲食中的飽和脂肪也是肺癌的一個高危因素。紅肉在高溫加工過程中會產生致癌物異胺環,如果經常吃長時間煮的紅肉、煎炸肉,也會增加患肺癌的危險。
下面有我們的專家對預防肺癌的飲食都有哪些進行一下詳細的描述吧。
(1)有青梅、藕、甘蔗、梨、棉、海蜇、海蔘、蓮子、菱、海帶、芥麥、黑豆、豆腐、薺菜、茄子、牛奶、鯽魚、龜、鯇魚、烏賊、黃魚、甲魚、牡蠣、淡菜。
(2)應吃減輕放療、化療副作用的食物:鵝血、蘑菇、鯊魚、桂圓、黃鱔、核桃、甲魚、烏龜、獼猴桃、蓴菜、金針菜、大棗、葵花籽、蘋果、鯉魚、綠豆、黃豆、赤豆、蝦、蟹、銀豆、泥鰍、塘蝨、鯇魚、馬哈魚、綠茶、田螺。
(3)宜多食具有增強機體免疫、抗肺癌作用的食物,如薏米、甜杏仁、菱、牡蠣、海蜇、黃魚、海龜、蟹、鱟、蚶、海蔘、茯苓、山藥、大棗、烏梢蛇、四季豆、香菇、核桃、甲魚。
(4)咳嗽多痰宜吃白果、蘿蔔、芥菜、杏仁、橘皮、枇杷、橄欖、橘餅、海蜇、荸薺、海帶、紫菜、冬瓜、絲瓜、芝麻、無花果、松子、核桃、淡菜、羅漢果、桃、橙、柚等。
(5)發熱宜吃黃瓜、冬瓜、苦瓜、萵苣、茄子、髮菜、百合、莧菜、薺菜、蕹菜、石花菜、馬齒莧、梅、西瓜、菠蘿、梨、柿、橘、檸檬、橄欖、桑椹子、荸薺、鴨、青魚。
通過我們的專家對預防肺癌的飲食做的詳細介紹,希望能對您有所幫助,如果還有哪些疑問,請儘快與我們的專家進行聯繫,我們的專家會給您更詳細的解答,同時您也可以來我院與我們的專家來進行面對面的交流。
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