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肺癌的治療需要一個長期的過程,在此期間患者一定要注意提高自身的身體素質,保證良好的睡眠非常重要,那麼如何調節肺癌患者的睡眠質量呢,讓我們一起了解一下。
1、改善情緒:
肺癌患者的不良情緒很多,及時對病人的焦慮、抑鬱、恐懼、緊張等情緒進行心理調試,放鬆他們的心情,消除他們的不適,使他們的疲勞感、挫敗感得到緩解。同時也能夠增強他們戰勝疾病的信心,增加對治療的依從性以及對疾病本身的自我控制感。
2、增加活動:
適當地讓病人蔘加各種活動,可以轉移病人的注意力,調節心情,減輕病人對自身症狀的過分關注,減輕他們的心理困惑及孤獨感。
3、調整治療:
肺癌患者往往存在很多的不適,如難以忍受的疼痛、逐漸加重的呼吸困難、治療過程中出現的一系列副作用等,這些問題都直接或間接地影響着病人的睡眠。因此,通過調整治療,以及使用一些心理學上的(如放鬆、轉移等)方法,對病人進行調節,減輕病人治療過程中帶來的副作用,緩解病人的疼痛及呼吸困難,對病人的睡眠幫助是非常大的。
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