|
||||
慢性支氣管炎哮喘的治療方法有哪些,哮喘發作的原因有哪些?得了哮喘怎麼辦?爲什麼會得哮喘……諸如此類的問題每日都有人在中國哮喘諮詢網上進行詢問,隨着天氣的轉涼,越來越多的人開始關注相關的話題。
中國哮喘諮詢網的專家指出,秋冬兩季是哮喘病的多發季節,極易誘發過敏性哮喘病,另外秋季易疲勞,情緒不好也是誘發哮喘症狀的原因。下面有我們的專家來介紹下哮喘發作的主要原因:
引發哮喘的主要原因有:
1.居室環境:保持溫暖乾燥通風透光,被褥勤洗勤曬,避免塵蟎細菌滋生。
2.自身體質:注意必要的保暖,及時增減衣物。不可冒雨淋溼,不要涉水游泳,以免溼水外侵從而刺激肺功能。專家提示,冷水洗臉有利於秋冬季哮喘病預防,長期堅持可增強適應力,免疫力。晨起在空氣新鮮處散步或慢跑、打拳、做呼吸操,也可增強免疫功能抵抗外邪侵襲。
3.室外空氣:不要去人羣擁擠的公共場所;遇風沙及揚塵天氣應避免外出;花粉及植物過敏者外出時可戴口罩,避免在花園或植物園中過多逗留。
4.室內空氣:避免刺激性氣體以及有毒物質,這對哮喘患者尤爲重要。煤炭燃燒的氣味、油漆、汽油等有毒氣味及揮發性強的化學物質要避免接觸。也要避免使用殺蟲劑、消毒劑,蚊香及空氣清新劑等化學物品。也不要在居室中飼養寵物。
5.飲食起居:生活要有規律,早睡早起,飲食要清淡,保證定時定量及營養豐富,多吃新鮮水果及蔬菜如蘿蔔、刀豆、絲瓜、及梨子、蘋果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。蜂蜜、麥芽糖亦佳,少吃魚、蝦、蟹等海產品,禁菸禁酒。
6.心情舒暢:保持樂觀開朗的心情,避免過度興奮、緊張、發脾氣,抑鬱,主動鍛鍊,積極配合治療。
Copyright
(C) 2000-2021 Enorth.com.cn, Tianjin ENORTH NETNEWS Co.,LTD.All rights
reserved
ѤѬz_vҦ |