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肺氣腫是一種嚴重損害人類健康的疾病,對於肺氣腫患者來說,不斷加重的病情更是給正常生活帶來極大的干擾。對於肺氣腫患者來說,除了積極配合醫生進行治療外,日常生活中也要注意自我調理,肺氣腫的調理要點是:
1.對引起此病的原發病,如慢性支氣管炎,支氣管哮喘和矽肺等,要積極防治。此病由於肺功能受損害,影響身體健康及抵抗力,並且兩者互爲因果,所以,平時注意調養,增進身體健康及抵抗力,是改善肺功能的是根該方法,並要樹立治癒的信心,此病不是不治之症。
2.參加一些適當的體育活動。如慢跑是一種最完整的全身性協調運動,能增加肺活量和耐力,慢跑時維持呼吸均勻,可使足夠的氧氣進入體內。太極拳,柔軟操,步行等能增進身體健康,凡多年堅持鍛鍊的患者,比多休息少動者更能保持健康。
3.肺氣腫病人冬季最怕冷,也很易患感冒,每次呼吸道感染後症狀加重,肺功能亦受影響,進行耐寒鍛鍊可以提高患者抵抗力。春季開始,先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分,每日數次,每次數分鐘,至皮膚微紅爲好,夏天在室內用毛巾浸於冷水中擰乾後作全身摩擦,每日1-2次。秋後改用冷水擦臉。這樣經耐寒鍛鍊後,可減少罹患感冒,呼吸道感染。
4.肺氣腫病人在肺部感染時,一定要臥牀休息,遵照醫囑積極抗炎,解痙平喘,按時服藥。時補不可操之過急,原則上以祛邪爲主。感染控制後可逐步調補,若平時體倦乏力,易患感冒,屬肺氣虛者,可選用黃芪,人蔘,防風,白朮等以補益肺氣。
除此之外,患者在飲食上要多多注意,肺氣腫的飲食禁忌有:
第一、忌食刺激性食物。忌食辣椒、蔥、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激氣管粘膜,會加重咳嗽、氣喘、心悸等症狀,誘發哮喘,故當忌食。
第二、忌食海腥油膩之品。非清蒸做法做出的魚,由於用油量過大,容易引起上火。此外,有過敏體質的人以及血尿酸高的人(如痛風病人)也應少吃油量大的黃魚、帶魚、蝦、蟹以及肥肉等,以免助火生痰。
第三、避免食用產氣食物。如紅薯、韭菜等,因其對肺氣宣降不利,應多食用鹼性食物。
第四、禁止吸菸。因抽菸爲支氣管炎發生發展的禍根之一,對哮喘性支氣管炎極爲不利,應絕對禁止。
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