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關冬季來臨,又是哮喘病復發、引發的季節,對於老年人這樣的弱勢羣體來說,想要平安健康地度過這個冬季,一定要全面對抗老年人哮喘的病因。究竟該如何預防老年人哮喘呢?
1、控制老年人哮喘的病因,預防老年人哮喘
上呼吸道感染不但可以誘發哮喘,增加哮喘的發作次數,而且容易使一般哮喘發展成爲哮喘持續狀態,導致呼吸衰竭、呼吸性酸中毒以及肺性腦病等嚴重併發症,並可進一步累及心臟,導致心力衰竭發生,嚴重威脅患者生命安全。故老年人應注意防寒保暖,防止上呼吸道感染。
2、加強飲食調理,預防老年人哮喘
老年咳喘的飲食要清淡,易於消化,飲食不宜過飽、過甜、過咸和過於油膩。特別是因胃─食管返流而致的咳喘病人,更應避免晚飯進食過多、過遲。咳喘病人不宜進食具有刺激性的食物如辣椒、大蒜、洋蔥等,不宜飲用具有刺激性的飲料加濃茶、咖啡、酒等。
3、調節心理健康,預防老年人哮喘
情緒激動、緊張不安、怨怒等,都會促使哮喘發作,一般認爲它是通過大腦皮質和迷走神經反射或過度換氣所致。因此應對老年人進行心理治療,加強自我管理、自我放鬆、自我調整。
4、營造舒適的環境,預防老年人哮喘
老年人哮喘患者的居室內要保持空氣新鮮、流通,室內無刺激性氣味。另外,室內要儘量減少可能致敏的物質,不鋪地毯,不放花草,避免陳舊被褥,不用羽絨製品。採用溼式掃除,以免室內塵土飛揚。還應常備一些氣霧劑類的藥物以備應急之需。
如何治療老年人哮喘的確重要,而進行老年人哮喘的預防同樣不容忽視,雙管齊下才是治療老年人哮喘的硬道理。
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