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過敏性哮喘是一種易復發的呼吸道疾病。由於病發時可以在短時間通過自行緩解或治療得到舒緩,往往不被患者所重視,其實該疾病是一種十分危險的疾病,所以建議患者必須小心預防。下面就來請教一下醫院的專家如何有效預防過敏性哮喘發作。
如何有效預防過敏性哮喘發作?專家對此作出以下解答:
1、避免接觸致敏原
過敏性哮喘患者應該認清哪些物質可能會刺激自己的呼吸管道,儘量避免接觸,例如對動物毛髮敏感的患者就不應該在家裏在飼養寵物,其他容易引起病發的致敏原像毛毯、毛公仔等,患者亦應該儘量避免接觸,或者每星期以熱水清洗;假如要將這些物品放在牀上,則應該用膠袋包好。
2、保持室內空氣流通及環境清潔
過敏性哮喘病人應特別注意室內的清潔和空氣流通,因爲空氣中的塵埃和細菌是引致過敏性哮喘病發作的主要致敏原,所以應該勤加打掃,減少空氣中的塵埃。
3、如何有效預防過敏性哮喘發作?專家建議戒菸很重要。
香菸中的化學品及吸菸時噴出的煙霧對過敏性哮喘患者都會有直接的影響,因爲它們會刺激呼吸管道,所以患者應戒掉吸菸的習慣。另外,患者亦要儘量避免吸入二手菸。
4、避免會誘發過敏性哮喘發作的因素
如何有效預防過敏性哮喘發作?其實會誘發過敏性哮喘發作的因素有很多,除與遺傳有關外還與過敏原感染、生物化學因素、內分泌有關,甚至心理變化也能誘發過敏性哮喘發作。
5、適量的運動
有些人因爲運動可能誘發過敏性哮喘,便全面停止所有運動,其實這是一種錯誤的做法,因爲運動能夠有效增強心肺功能,對控制病情大有幫助。
以上5點就是專家給的建議。相信大家對如何有效預防過敏性哮喘發作已然有所瞭解。良好的預防措施對治療該疾病有很大的幫助,專家建議平時要按照建議做好預防。
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