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多吃什麼食物能預防兒童哮喘?在生活中,兒童哮喘是兒童常見的慢性呼吸道疾病,其表現爲上呼吸道過敏的症狀,如眼癢、鼻癢、打噴嚏、流清涕等,這些症狀都嚴重影響着患者的生活,治療的同時,還要注意兒童哮喘患者的日常飲食,對其身體康復有一定的影響。
專家針對多吃什麼食物能預防兒童哮喘作出下面詳細介紹:
2000年我國兒童哮喘的平均患病率爲1.97%,比1990年上升了64.8%。由於哮喘常反覆發作,難以根治,所以嚴重影響患兒的身心健康,也給患兒家長帶來了沉重的經濟負擔和精神壓力。
然而,兒童哮喘也不是不可戰勝的。只要瞭解哮喘的起因,掌握正確的預防和控制方法,就可以有效地減少哮喘的發病次數和發病程度,逐漸擺脫哮喘的困擾。
兒童多吃穀物和魚可防哮喘
研究報告說,兒童多吃純穀物食品和魚,可降低患哮喘病的風險。報告指出,西方國家患哮喘病的兒童(兒童食品)人數增加可能與飲食習慣的變化有關。研究表明,如果讓孩子多吃純穀物食品和魚,可降低其患哮喘病的風險。
研究小組跟蹤調查了598名8~13歲荷蘭兒童的飲食情況,同時讓他們接受有關呼吸困難和哮喘症狀的檢查。調查發現,兒童的哮喘和呼吸困難症狀與是否經常食用純穀物食品和魚有明顯關係。
在魚和純穀物食品攝入量少的兒童當中,有19.4%的人患哮喘病,在這類食品攝入量多的兒童當中,只有4.2%的人患哮喘病。調整飲食後,增加魚和純穀物食品攝入的兒童患哮喘的風險減少了54~66%,出現呼吸困難症狀的風險減少了45~56%。
以上就是關於多吃什麼食物能預防兒童哮喘的相關介紹,相信大家有所瞭解。近年來,我國患有兒童哮喘的人數逐漸增多,治療兒童哮喘要及時。如果您還有什麼疑問,請點擊文章下方的在線諮詢。
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