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預防兒童哮喘的措施都是什麼?專家指出,我國兒童哮喘發病率大約爲3%,個別地區高達5%,近年其發病率及死亡率均呈上升趨勢。爲了避免兒童哮喘帶來的危害,一定要做好預防工作。
專家預防兒童哮喘的措施都是什麼這個問題作出解答:
減少環境致敏因素:
每天要保持居室清潔、通風。牀單被褥及枕頭要常清洗,避免使用鴨絨或化纖被褥,內衣褲最好採用棉製品。家中最好不要養貓、狗及小鳥等小寵物,如果肯定花草會引起孩子過敏,就不要在室內種養會致敏的花草。儘量不帶孩子去人多、空氣污濁的公共場所,如果每年能帶小孩到農村或空氣新鮮的山區度假一段時間,對哮喘的控制將大有益處。另外,在感冒流行季節,每隔2~3天用醋或艾條燻蒸居室,或加服一些抗病毒中苭,可以預防流感引發哮喘。
保持良好的情緒:
因爲小兒哮喘也是一種心身疾病,其發病常與神經系統的興奮性有關。因此家長應特別注意調節患兒的情緒狀態。由於哮喘屬慢性病而且易反覆發作,家長應有足夠的耐心,給孩子多一份關愛,少一份訓斥和恐嚇,不要動輒就對孩子發脾氣。對較大的孩子應讓他們多瞭解自己的病情、預後,幫助其樹立信心,自覺配合治療,以期早日康復。總之家長應儘量創造一個和睦的家庭氛圍,從小培養孩子有規律的生活習慣,讓孩子的心境平和、開朗,處處感到家庭的溫暖,這樣有助於孩子遠離不必要的焦慮和恐懼,對孩子身體的康復是很有好處的。
注重飲食調整:
對哮喘兒童總的飲食原則是:清淡、易消化、營養平衡。可多吃含維生素豐富的水果、蔬菜,少吃過甜、過鹹、過冷或過熱的食物,尤其是對辛辣、煎炸,肥膩之品要忌食,儘量不吃含添加劑、調味品太多的食品。體質較虛弱的哮喘兒,當病情穩定時,可輔以必要的食療方法,如“核桃搗爛與蜂蜜混勻後,每日服1匙;蛤蚧去內臟及眼後與肉末蒸食,每週一次;或者食用白果燉鴨等,都可起到補虛、潤肺、止喘等效果。
以上就是預防兒童哮喘的措施都是什麼的相關介紹,希望對大家有所幫助。兒童哮喘的危害很大,做好預防工作是很有必要的。如果患上兒童哮喘,一定要採取積極的治療措施,如果您還有什麼問題,請點擊在線諮詢。
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