|
||||
糖尿病腎病是糖尿病併發症之一,也是危害患者最爲嚴重的併發症,所以我們有必要學習一些預防糖尿病腎病措施,避免糖尿病腎病的發生,那麼如何預防糖尿病腎病呢?首先要養成良好的生活習慣,注意飲食結構的調節,保證睡眠的充足,適當的鍛鍊身體,增強體質。
1、血脂,高血糖、高血壓、高血脂等“三高”是危害糖尿病患者健康的三大殺手。三高的有效控制,可有效預防糖尿病腎病。降低或延緩大血管硬化的發生發展。
2、血糖,高血糖是引發糖尿病併發症的重要原因之一,所以預防糖尿病腎病就要控制血糖的增高。如果糖尿病患者血糖遲遲處於高位,將損害身體器官,引發各種糖尿病併發症。因此,糖尿病患者必須嚴重控制血糖。
3、血壓,糖尿病患者除了控制血糖外,還要控制血壓,儘量將血壓控制到收縮壓數值小於130,舒張壓小於85範圍內。
4、泌尿道感染,糖尿病患者長期高血糖,會明顯影響白血球對細菌的免疫能力,而使得人體抵抗力變差,造成泌尿道感染髮炎。若患者不及時治療,除了易引發敗血症外,更易使得腎功能的損害雪上加霜。因此,糖尿病患者,尤其是女性糖尿病患者要慎防泌尿道感染。
5.所有的糖尿病人病程超過5年以上者要經常查腎功能尿蛋白定性24小時尿蛋白定量並注意測量血壓做眼底檢查。
6.有條件時應做尿微量蛋白測定和β2-微球蛋白測定以早期發現糖尿病性腎病如果尿微量白蛋白增加要3~6個月內連測3次以確定是否爲持續性微量白蛋白尿。
糖尿病腎病重在預防,所以糖尿病患者要清楚一些預防糖尿病腎病的知識,做好疾病的預防,減少疾病的發生,不讓糖尿病腎病影響廣大朋友的正常生活。
糖尿病人要放寬心境,以樂觀、積極的態度對待生活,對待疾病。這對控制血糖非常關鍵。此外,平時多參加一些社交活動及適量的體育運動,也有助於改善心情,控制病情。病人家屬也應多疏導、鼓勵、安慰並理解患者,幫助其樹立戰勝疾病的信心。再有,患者還可參加一些糖尿病專題講座,瞭解糖尿病及其併發症的基本知識和應對措施,糾正錯誤認識及不良行爲。當患者出現焦慮、抑鬱等情緒難以排解時,應及時到正規的醫院診斷檢查,避免加重病情。
|
Copyright
(C) 2000-2021 Enorth.com.cn, Tianjin ENORTH NETNEWS Co.,LTD.All rights
reserved
ѤѬz_vҦ |